Атеросклероз и гипертония: как проходит лечение при отложениях на сосудах, правила питания

Как бороться с атеросклерозом

В конце ХХ и вначале ХХI века заболевания сердечно-сосудистой системы приобрели характер пандемии, являясь основной причиной инвалидизации и смерти населения экономически развитых стран. Основная роль в нарушениях кровообращения в артериальных сосудах принадлежит атеросклерозу.

Атеросклероз — хроническое заболевание артерий, возникающее вследствие нарушения липидного обмена и сопровождающееся отложением холестерина и его «плохих» фракций в стенке сосудов.

Отложения формируют на стенках сосудов атеросклеротические (холестериновые) бляшки.

Последующее разрастание в них соединительной ткани (склероз), и кальциноз (отложение кальция) стенки сосуда приводят к деформации и сужению просвета вплоть до полного закупоривания.

Обратите внимание

При поражении артерий питающих сердце возникает такое явление как стенокардия (боли за грудиной) и, вследствие этого, возможно развитие острого инфаркта миокарда.

Поражение артерий питающих головной мозг вызывает либо преходящее (микроинсульт) или стойкое (инсульт) нарушение мозгового кровообращения.

Отложение холестерина в артериях конечностей — причина развития хромоты, болей в икре при нагрузке и гангрены конечности. Атеросклероз артерий брюшной полости ведет к ишемии и гангрене кишечника.

Возможное сужение почечных артерий за счёт накопления холестерина приводит к выраженному повышению артериального давлению.

Факторы риска развития атеросклероза

  • гипертоническая болезнь (систолическое АД >140 мм рт. ст. диастолическое АД >90 мм рт. ст.),
  • злоупотребление алкоголем,
  • курение (наиболее опасный фактор),
  • малоподвижный образ жизни,
  • неправильное питание,
  • наследственная предрасположенность,
  • ожирение,
  • повышение холестерина в крови (общий холестерин >5 ммоль/л, «плохой» холестерин >3 ммоль/л, a-холестерин >50 мг/дл,
  • сахарный диабет,
  • эмоциональное перенапряжение.

Столь высокая вероятность заболевания атеросклерозом требует своевременного оказания помощи лечебного и профилактического характера, ибо известно, что возраст человека определяется состоянием его сосудистого русла. В научно-популярной литературе, посвященной проблеме атеросклероза бытует выражение «чистка сосудов». Не являясь медицинским термином «чистка сосудов» определяет целый ряд чрезвычайно актуальных мероприятий по профилактике и лечению атеросклероза:

  • здоровый образ жизни и предупреждение атеросклеротического процесса в сосудах,
  • стабилизация течения атеросклероза при наличии его клинических проявлений за счет фармакологических средств,
  • хирургическое восстановление проходимости сосудов при выраженных проявлениях атеросклероза.

Диета при атеросклерозе сосудов

В первую очередь предполагается снижение потребления жиров (содержащих холестерин) до такого уровня, чтобы на их долю приходилось менее 30% суточного калоража. При этом доля насыщенных жиров не должна превышать 10%. Рекомендовано, чтобы потребление холестерина составляло не более 300 мг в сутки.

Следующее требование к диете — ограничение калорийности. При этом общий калораж не должен превышать 2500 калорий в сутки. Однако, нельзя забывать о разнообразии и полноценности питания. Известно, например, что дефицит белка в пище снижает устойчивость к стрессам, недостаток жирных кислот, содержащихся в растительных маслах, ухудшает функции мозга и т.д.

Продукты животного происхождения

Потребление насыщенных жиров,а проще говоря холестерина, можно снизить уменьшая количество говядины, свинины и баранины. Любые мясные продукты рекомендуется употреблять в варёном виде.

С птицы нужно снимать кожу и исключить употребление внутренних органов животных.

В жирных сортах рыб, таких как палтус, содержится совсем другой жир, способствующий рассасыванию холестериновых бляшек в пораженных атеросклерозом артериях.

Специалисты из университета Дьюка полагают, что даже одного рыбного блюда в неделю может быть достаточно, чтобы снизить риск неожиданного инфаркта на 50%.

Интересно, что можно вместо рыбы принимать рыбий жир, содержащий жирную кислоту омега-3, и снижающих уровень холестерина.

Также, диета должна удовлетворять потребности организма в витамине В6. Он активно участвует в процессах жирового обмена, в транспорте и распаде холестерина, и в органическом йоде, который повышает синтез гормонов щитовидной железы. Тем самым стимулирует процессы переработки опасного холестерина.

С этой целью рекомендуют включение в диету продуктов моря:

  • блюда из морской капусты,
  • кальмаров,
  • морского гребешка,
  • мидий и т.д.

Именно это продукты снижают холестерин и «чистят» сосуды.

Продукты растительного происхождения

Растительное масло содержит в себе «полезные» полиненасыщенные жиры. Наиболее полезным среди растительных жиров считается оливковое масло. Старайтесь заменять им другие виды жиров, содержащих вредный холестерин.

Предпочтение нужно отдавать нерафинированному оливковому маслу холодного отжима. Поскольку оно содержит рекордное количество антиоксидантов, полезных для сердца и сосудов, препятствующих развитию атеросклероза.

Такое масло также участвует в чистке сосудов от холестерина.

Но увлекаться растительными маслами тоже нельзя! Часто в рекомендациях про это забывают. Дело в том, что избыток полиненасыщенных жирных кислот может привести к снижению полезного холестерина, оказывающих противосклеротическое действие.

Потребление холестерина можно снизить, уменьшив потребление яичных желтков (4 желтка в неделю) и субпродуктов:

55-60 % суточного калоража должно обеспечиваться сложными углеводами:

  • овощи,
  • продукты из цельного зерна,
  • свежие фрукты.

Важным моментом является включение в диету продуктов из муки грубого помола. Содержащиеся в оболочках зерновых культур вещества связывают и выводят из организма содержащийся в пище холестерин, а также соли тяжелых металлов, нитраты и нитриты, канцерогены. Грубую клетчатку содержат хлеб из цельного зерна, пшеничные и овсяные отруби. Норма — не менее 20 г. клетчатки в день.

Один из самых богатых источников жирных кислот типа омега-3 — льняное семя.

Канадские кардиологи установили, что регулярное употребление льняного семени в пищу обеспечивает надежную защиту от образования тромбов и отложению холестерина в артериях, приводящих к инфаркту и инсульту.

Важно

Риск инфаркта может снижаться до 40%. В день достаточно 2 ст. ложек льняного семени, которое можно добавлять в кашу, салаты и другие блюда. Хранить льняное семя нужно в холодильнике.

По сути, все вышеперечисленные продукты можно отнести к народным методам лечения атеросклероза сосудов.

Диета кардиологических больных

Требуется ограничение поваренной соли и включение продуктов богатых солями калия: печеный картофель, зеленый лук, зелень петрушки, урюк, курага, инжир, чернослив, абрикосы, бананы.

Много калия содержится в зернах кофе, но не растворимый кофе! А также в листьях черного чая. Зеленый чай содержит несколько мощных антиоксидантов, которые снижают уровень холестерина и помогают нормализовать артериальное давление. 3 ч.

ложки зеленого чая заливают 0,5 л кипятка, настаивают 10 минут и процеживают. Этого количества хватит на день.

Очень рекомендуется распределение рациона на 5-6 приемов пищи. Последняя еда должна быть не позднее 18-19 часов.

Полезно употребление любых овощей и фруктов. Ежедневно желательно употреблять от 5 до 7 разных видов. Особое место занимают баклажаны, они способствуют выведению холестерина, а также понижают его содержание в крови и в стенках кровеносных сосудов.

Подобным действием обладают орехи:

  • арахис,
  • грецкие,
  • кешью,
  • лещина,
  • миндаль,
  • фундук.

Исследования показывают, что употребление 150 г очищенных орехов в неделю у некоторых пациентов снижает риск ИБС и инфаркта на 33%. Однако увлекаться орехами не следует, поскольку это очень калорийные продукты, способствующие увеличению веса.

Очень полезна капуста:

  • брокколи,
  • брюссельская,
  • белокочанная,
  • цветная.

В них содержатся полезные для сосудов и сердца антиоксиданты и другие ценные биологически активные вещества.

Рекомендуется ежедневно съедать 2-4 кисло-сладких яблока. Полезны черная смородина, ирга и чеснок.

Народные методы лечения атеросклероза сосудов в основном связаны именно в употреблении полезных продуктов, которые можно найти в любом огороде и дачном участке.

Немедикаментозные методы профилактики и лечения атеросклероза сосудов

  • отказ от курения,
  • антиатеросклеротическая диета,
  • активный образ жизни — регулярные дозированные физические нагрузки,
  • поддержание психологического и физического комфорта,
  • снижение массы тела.

Диета назначается на 3-4 месяца, после чего проводится контроль анализов.

Если по лабораторным данным и самочувствию отмечается улучшение, то наблюдение за пациентом продолжается, но диета не снимается. Если же эффекта не получено (показатели холестерина ещё выше нормы), то диету ужесточают.

Если же еще через 3 месяца эффекта не наблюдается, тогда подключают современные медикаментозные препараты из группы статинов.

Медикаментозные методы снижения уровня холестерина

Статины являются, пожалуй, самыми эффективными проверенными лекарствами для снижения уровня холестерина в крови.

Наиболее проверенными статинами являются аторвастатин и розувастатин. Однако, необходимо подчеркнуть, что лекарства для снижения холестерина назначаются только по рекомендациям вашего врача и под его непосредственным контролем!

Хирургические способы восстановления кровотока (чистка сосудов)

Хирургические методы чистки сосудов применяются при клинически выраженных проявлениях сосудистой недостаточности. При поражении брюшной аорты и артерий нижних конечностей показаниями являются:

  • уменьшение дистанции безболевой ходьбы менее 200 метров,
  • боли в стопе в состоянии покоя,
  • развитие трофических язв и перефирических гангрен.

Хирургическая чистка сосудов подразумевает: удаление тромбов из просвета артерии, ликвидацию бляшек суживающих или закупоривающих просвет сосуда, так называемая эндартерэктомия. При невозможности провести локальное устранение препятствий в просвете сосуда выполняется создание нового окольного пути кровообращения (шунтирование).

В настоящее время в арсенале хирургов имеются новые, прогрессивные методы восстановления или улучшения кровообращения в сосудах, методом рентгенэндоваскулярных вмешательств, в ходе которых можно расширить просвет сосуда (баллонная пластика) и установить устройство предупреждающее сужение сосуда в зоне пластики (стентирование).

Проблема атеросклероза не может быть устранена выполнением каким-либо одним, даже самым современным методом. Лечение и профилактика атеросклероза являются комплексными и постоянными, с обязательным контролем за их эффективностью.

Источник: https://top122.ru/arterii/ateroskleroz/holesterin_dieta/

Питание при гипертонии и его особенности: что следует есть при повышенном давлении и атеросклерозе

Гипертония – это заболевание, характеризующееся увеличением артериального давления. Как правило, по большей части развивается у людей старшего возраста, но это не является закономерностью, поэтому вполне вероятно, что могут отмечаться скачки давления и у молодых людей.

Статистика утверждает, что мужчины болеют этим недугом гораздо чаще, чем женская половина населения и на это есть ряд сопутствующих факторов.

Безусловно, сегодня каждого жителя планеты интересует вопрос, почему возникают скачки АД и что способствует развитию такого коварного заболевания.

Симптомы и признаки гипертонии

Если говорить о причинах, которые могут привести к повышению АД, то к ним относят: возраст, пол, наличие вредных привычек, заболевания почек, сердца и сосудистой системы организма.

Очень часто развитию недуга и ухудшению самочувствия способствует избыточный вес и ожирение, именно поэтому каждому такому больному объясняют, почему очень важно правильное питание при гипертонии. Кроме того, иных причин способствующих развитию болезни очень много, не менее распространенной является наследственная предрасположенность.

Что касается симптомов заболевания, то они могут не проявляться вообще и человек может даже и не подозревать о том, что у него артериальное давление на высоком уровне.

Совет

Характерными признаками патологии являются головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, головные боли, слабость. При первых признаках болезни необходимо обратиться к специалисту, пройти обследование и приступить к лечению.

Данный недуг может быть очень коварным и спровоцировать тяжелейшие осложнения в виде гипертонического криза, инсульта, инфаркта, что потребует уже абсолютно иного лечения. Поэтому не стоит тянуть время, возможно, болезнь только развивается и еще не прогрессирует. Нередко при гипертонии 1 степени питание становится самым главным и основным источником лечения.

При прогрессировании патологии одно правильное питание уже не поможет и придется испробовать все методы традиционной медицины.

Диета в борьбе с недугом

Внимание! За последние несколько десятилетий стал отмечаться рост увеличения АД у людей, страдающих избыточным весом и ожирением. Врачи утверждают, что каждый лишний килограмм способствует повышению давления на 1миллиметр ртутного столба.

Правильное и рациональное питание

Поэтому если вы обнаружили, что у вас стали наблюдаться скачки АД и врач заговорил о таком серьезном заболевании как гипертоническая болезнь, тогда в первую очередь вам необходимо обратить внимание на свой рацион.

Правильное и рациональное питание при ГБ – это залог успешного выздоровления. Итак, основными вашими задачами должны стать: регулярное измерение артериального давления и приведение веса в норму.

Для всего этого вам следует:

  • до минимума снизить применение соли, так как ее основной элемент натрий, способствует удержанию влаги в организме;
  • следует полностью исключить из рациона питье крепкого черного и зеленого чая, кофе, спиртных напитков, так как они провоцируют спазмы кровеносных сосудов;
  • немедленно откажитесь от курения, так как никотин приводит к сужению кровеносных сосудов, что само по себе означает повышение АД;
  • соблюдайте дробное питание при повышенном давлении, то есть поделите свой рацион так, чтобы вы кушали равномерными небольшими порциями 5 или 6 раз в день;
  • для приготовления пищи используйте только нежирное мясо. Оптимальным вариантом будет курятина, телятина, индейка, приготовление должно осуществляться без использования масла;
  • исключите или старайтесь как можно меньше употреблять продуктов, которые содержат в себе животные жиры, а именно: жиры, колбасы, сливочное масло;
  • увеличьте в своем рационе количество потребляемых овощей, они обладают большим количеством клетчатки, что способствует снижению уровня вредного холестерина в крови;
  • старайтесь как можно меньше есть сахара, так как легко усваиваемые углеводы приводят к быстрому набору лишнего веса;
  • питание при гипертонии и атеросклерозе обязательно должно включать в себе увеличенную дозу калия и магния. Эти элементы позволяют повысить выносливость сердечной мышцы и укрепить ее;
  • ни в коем случае не голодайте, строгие диеты категорически противопоказаны при гипертонической болезни.

Из всего вышесказанного можно сделать вполне простой вывод, питание при гипертонии и ожирении обязательно должно быть дробным, с уменьшенным потреблением соли, жиров и продуктов, которые могут спровоцировать дополнительные скачки давления. Кроме того, необходимо очень тщательно следить за своим весом и придерживаться всех рекомендаций лечащего врача.

Читайте также:  Гематокрит: норма, повышен, анализ у детей, женщин, мужчин, при беременности

Справиться с болезнью могут помочь рецепты народной медицины

Рецепты питания при гипертонии, имеющиеся в сокровищницах народной медицины, достаточно разнообразны и из огромного их множества, можно найти вполне приемлемый для себя вариант. Известно, что самый простой рецепт может очень быстро привести в норму АД и заставить его находиться на нормальных показателях.

Рецепты народной медицины

К примеру, питание при гипертонии 2 степени должно быть очень щадящим, так как заболевание прогрессирует и есть риск развития нежелательных осложнений.

Но к диете можно добавить и такой народной рецепт – насыпьте в кастрюлю 0,5 литровой банки сырых хорошо вымытых семечек, залейте их 1,5л холодной воды и кипятите на маленьком огне два часа.

Затем отвар профильтруйте, остудите и один стакан выпейте в течение дня. Лекарство достаточно эффективное и очень быстро приведет АД в норму.

Тоже касается и питания при гипертонии 3 степени, кроме специальной диеты можно использовать рецепты народной медицины.

Отлично снижает АД следующая смесь: 1ст майского меда смешайте с 1ст сока белого лука и 50 граммами измельченной корки лимона.

Все это поместите в специальную посуду с плотно закрывающейся крышкой и поставьте в холодное место. Употребляйте смесь за час до еды трижды в день по одной столовой ложке на протяжении 2-х месяцев.

Источник: http://infocardio.ru/gipertoniya/pitanie-pri-gipertonii.html

Гипертония: Высокое артериальное давление и атеросклероз

Что такое атеросклероз и как он связан с высоким артериальным давлением?

Одним из самых серьезных заболеваний, связанных с гипертонией, является атеросклероз, который может вызвать заболевание коронарных артерий.

Люди, страдающие гипертонией, подвержены высокому риску заболевания коронарных артерий, поскольку при высоком артериальном давлении, кровь сильно давит на стенки артерий.

Со временем это сильное давление может повредить артерии, делая их более уязвимыми к сужению и образованию бляшек, что и приводит к атеросклерозу. Узкие артерии ограничивают или блокируют поступление крови к сердечной мышце, лишая сердце кислорода. Огрубелая поверхность артерий также может способствовать образованию маленьких кровяных сгустков.

Симптомы атеросклероза

Обратите внимание

Атеросклероз обычно не имеет никаких симптомов, пока кровоснабжение сердца серьезно не ограничивается в связи с сужением коронарных артерий. Когда это происходит, вы можете чувствовать грудную боль, так как сердце не получает достаточного количества крови. Боль может возникать как при нагрузках, так и в состоянии покоя.

Что такое инфаркт миокарда?

Инфаркт миокарда – это долговременное повреждение сердечной мышцы, вызванное ограниченным кровоснабжением сердца. Инфаркт случается в результате того, что сгусток или спазм блокируют уже суженную коронарную артерию. Оставшись без кислорода, часть сердечной мышцы повреждается.

Диагностика атеросклероза

Атеросклероз обычно не обнаруживается, пока человек не пожалуется на грудную боль. Тогда доктор может назначить тесты для определения риска сердечных заболеваний, включая:

  • Электрокардиограмму (ЭКГ): Этот тест измеряет электрическую активность, частоту и ритм вашего сердцебиения с помощью электродов, прикрепленных к ногам, рукам и грудной клетке. Этот тест может показать, переносили ли вы в прошлом инфаркт или у вас сейчас инфаркт, перегрузка или утолщение сердечной мышцы. Также он дает информацию о размере вашего сердца. Но ЭКГ не может предсказать будущих рисков.
  • Тест на физическое напряжение: Во время этого теста вы занимаетесь на велотренажере или беговой дорожке, в то время как снимаются ваши параметры ЭКГ. Этот тест часто включает эхокардиограмму или рентген, которые помогают более точно определить заболевание.
  • Катетеризацию (зондирование) сердца: Во время этой процедуры, катетер – маленькая гибкая трубка – вставляется в артерию и проводится в коронарные артерии, позволяя доктору обнаружить любые повреждения коронарных артерий, а также понаблюдать за давлением и поступлением крови в сердце. Во время катетеризации сердца врач может открыть закупоренные артерии изнутри. Эта процедура называется пластической операцией на сосудах. Также врач может поместить в сосуд маленькое цилиндрическое поддерживающее устройство под названием стент.
  • Эхокардиограмму: Этот тест посылает ультразвуковые волны для получения изображения клапанов и камер сердца, информации о размерах камер и толщине стенок, а также о том, как кровь протекает через камеры.
  • Компьютерную томографию (срез КТ): Ультразвук и компьютер используются для воссоздания полного изображения сердца.
  • Магниторезонансную артериографию: Этот тест предоставляет изображение кровеносных артерий для выявления поврежденных участков.

Лечение атеросклероза

В основном атеросклероз лечится с помощью изменения рациона, увеличения физических нагрузок и препаратов, которые снижают содержание жиров и холестерина в крови. Другие методы лечения включают пластику сосудов (баллонный катетер используется для разглаживания бляшек и разблокировки артерий) и стентирование (маленький металлический цилиндр помещается внутрь артерии после пластики сосудов для расширения просвета сосуда). В некоторых случаях требуется открытая операция на сердце.

Врач может прописать вам препараты от гипертонии и атеросклероза. Препараты от гипертонии включают диуретики, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы ангиотензин-I – превращающего фермента, блокаторы рецепторов ангиотензина-II и альфа блокаторы.

Источник: https://www.eurolab.ua/hypertension-high-blood-pressure/2230/2234/16865/

Лечение атеросклероза сосудов в домашних условиях – Симптомы

Причины атеросклероза сосудов:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Хронические болезни: сахарный диабет, ожирение, подагра, желчнокаменная болезнь.
  3. Питание с избыточным количеством животного жира.
  4. Недостаточная физическая активность – необходима ежедневная тренировка сердечно-сосудистой системы.
  5. Стрессы.
  6. Ожирение.
  7. Курение – вещества, находящиеся в табачном дыме способствуют спазму и сужению сосудов, быстрому прогрессированию болезни./li>

Все эти причины приводят к атеросклерозу. Болезнь заключается в том, что в организме нарушается обмен жироподобных веществ, особенно холестерина, изменяется структура стенки сосудов.

Болезнь атеросклероз характерна тем, что в крови повышается уровень холестерина, за счет того, что избытки холестерина, поступающие с пищей, не выводятся организмом, кроме того, сам организм производит переизбыток холестерина.

Это нарушение обмена холестерина связано с неполадками в нервной и эндокринной системе.

Холестерин проникает в стенки сосудов, формируются атеросклеротические бляшки – утолщения внутри артерии. Просветы сосудов сужаются, сосуды теряет эластичность. При этой болезни так же увеличивается свертываемость крови.

Все эти причины приводят к формированию кровяных сгустков, тромбов, что еще более ухудшает кровообращение при атеросклерозе.

Если тромб или содержимое распавшейся холестериновой бляшки полностью забьет сосуд, то возникает некроз тканей (инфаркт) или гангрена в органе, питавшемся от этой артерии.

Симптомы атеросклероза сосудов.
Сначала атеросклероз протекает бессимптомно, такой бессимптомный период болезни может длиться много лет.

Когда просветы сосудов достаточно сузятся (до 50-70%), то нарушается кровообращение в различных органах.

Эта болезнь приходит и развивается с возрастом, но атеросклеротические изменения сосудов есть и у многих молодых людей. Признаки заболевания зависят о того, в каком органе наиболее сужены сосыды.

Симптомы атеросклероза при поражении сосудов сердца.
Начальные симптомы – приступы стенокардии. Атеросклероз сосудов сердца выражается коронарной недостаточностью или инфарктом миокарда.

Симптомы атеросклероза при поражении сосудов мозга.
Сначала – головокружение, головные боли, снижение внимания, памяти. Атеросклероз сосудов мозга ведёт к расстройствам умственной деятельности, а при выраженных степенях к инсульту и к различным параличам.

Симптомы атеросклероза при поражении почечных артерий.
Атеросклероз почечных артерий обычно проявляется гипертонией.

Симптомы атеросклероза при поражении сосудов ног.
Атеросклероз сосудов ног может быть причиной перемежающейся хромоты, развития язв, гангрен и т. д.. Первыми признаками атеросклероза нижних конечностей являются онемение, холод в ногах, бледность и синюшность кожи ног, судороги, болевые ощущения в ногах при ходьбе на большие расстояния.

Лечение атеросклероза направлено на нормализацию обмена веществ, особенно холестеринового обмена. В народных средствах лечения атеросклероза особый делается упор на очищение сосудов от холестериновых бляшек.

Важнейшими составляющими лечения являются:

  • Диета с ограничением животных жиров.
  • Нормализация массы тела
  • Регулярная физическая активность
  • Лечение сопутствующих болезней, особенно гипертонии и сахарного диабета

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами и методами — рецепты газеты Вестник ЗОЖ

Капли ВКПБ помогут вылечить атеросклероз.

В народных средствах лечения атеросклероза широко применяются такие растения, как валерьяна «В» (расширяет коронарные сосуды, нормализует кровообращение, успокаивает), конский каштан – «К» (повышает прочность кровеносных сосудов, снижает вязкость крови, улучшает обмен холестерина), пустырник – «П» (помогает при стенокардии, гипертонии), боярышник – «Б» (улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает аритмию, успокаивает сердечную мышцу, нормализует давление, сон).

Из этих растений сделать спиртовые настойки или, в крайнем случае, приобрести их в аптеке. Смешать их в равных пропорциях, применять по 1 ч. л. (по 50 капель) 3 раза в день за 30 минут до еды. Эти капли повышают иммунитет, снимают депрессию, улучшают сон, предохраняют от инфаркта и инсульта. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №10, стр. 8,)

Народное лечение атеросклероза сосудов малиной.
В составе малины находится очень важное антисклеротическое вещество ситостерин. Оно снижает содержание в крови «плохого» холестерина.

Поэтому для профилактики и лечения атеросклероза народными средствами важно употребление настоя листьев малины: 10 г сухих листьев залить 1 стаканом горячей воды и кипятить 15 минут на водяной бане.

Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №14, стр. 29)

Важно

Шиповник.
Шиповник одно из лучших растений для снижения холестерина. Поэтому можно объединить целительные силы малины из вышеприведенного рецепта и силу шиповника: настоять в литровом термосе смесь листьев малины и шиповника и пить этот настой вместо воды в течение дня.

Можно сделать и настойку из шиповника: пол-литровую бутылку заполнить шиповником на 2/3, залить водкой доверху, настаивать 2 недели. Принимать для профилактики и лечения атеросклероза по 1 ч. л. три раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №14, стр. 33)

Как лечить атеросклероз сосудов чесноком в домашних условиях.
Чеснок часто применяется в народных средствах лечения атеросклероза, т. к. он хорошо чистит сосуды и аорту от жировых наслоений и бляшек.

Есть много рецептов с чесноком – самый простой – есть по 3-5 зубчиков чеснока ежедневно с пищей. В ЗОЖ приводится народный рецепт, который рекомендует доктор мед. наук Желнов В. В.: 250 г чеснока очисть, измельчить в кашицу, добавить 1 л.

водки, настаивать в темном месте три недели, процедить отжать.

Принимать три раза в день, в первый день по 1 капле за прием, во второй день по 2 капли, … в 25 день – по 25 капель. Остановится на 25 каплях на пять дней, а потом идти в обратном порядке до 1 капли. Чесночную настойку разводить в молоке или воде. Через три месяца курс можно повторить. (рецепт из ЗОЖ 2010 г., №19, стр. 14)

Еще один народный рецепт с чесноком. Измельчить 1 лимон и 1 головку чеснока, залить 1 литром воды, настоять трое суток. Пить по 1 ст. л. три раза в день перед едой. (рецепт из ЗОЖ 2004 г., №10, стр. 18,)

Как лечить сосуды ходьбой.
Ходьба в быстром темпе – одно из наилучших средств против атеросклероза. Ходить надо ежедневно по 30-40 минут. Нагрузка не должна вызывать одышку, болей в сердце, удушья, обильного потоотделения.

Положительные результаты от такой ходьбы:

  1. Понижает уровень артериального давления.
  2. Уменьшает концентрацию холестерина в крови
  3. Тренирует сосуды, они становятся более эластичными, сохраняют упругость и тонус, т. е. становятся менее подвержены атеросклерозу
  4. Улучшается работа сердца
  5. Предотвращается тромбообразование
  6. Ходьба отвлекает от стресса и неприятных эмоций

(рецепт из ЗОЖ 2009 г., №6, стр. 6)

Народное лечение атеросклероза луком в домашних условиях.
Лук очень хорошо действует на сосуды и часто применяется в народных методах лечения болезней сосудов. Смешать сок лука с медом в пропорции 1:2. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день в течение месяца. После такого лечения так же проходят головные боли, улучшается сон. (ЗОЖ 2009 г., №12, стр. 33, №16, стр. 30, №22, стр. 31 и т. д.)

Читайте также:  Атеросклероз почечных артерий: причины, симптомы, лечение и операция

Как лечить сосуды соком — рецепт для чистки сосудов.
1 стакан тертого хрена залить 0,5 л водки, настоять сутки, процедить. Добавить по 1 стакану морковного, свекольного, лимонного сока и 1 стакан меда. Принимать для профилактики и лечения атеросклероз по 1 ст. л. три раза в день. (рецепт из ЗОЖ 2008 г., №8, стр. 32)

Лечение сосудов травами в домашних условиях.
В народных средствах лечения атеросклероза сосудов применяются следующие травы:

  1. Плоды красной рябины и шиповника – укрепляют стенки сосудов
  2. Пустырник – благоприятно влияет на липидный (холестериновый) обмен, регулирует работу сердца.
  3. Боярышник – расширяет коронарные сосуды, помогает при ишемической болезни сердца
  4. Мочегонные и желчегонные травы: лист брусники, сена, бессмертник – способствуют оттоку вредных веществ, затрудняют их обратное всасывание.

Эти растения используются в разных сочетаниях. Очень хороший сбор разработан кафедрой фармакогнозии Московской медицинской академии им. Сеченова. Этот сбор снижает уровень холестерина в крови, способствует рассасыванию бляшек в сосудах, восстанавливает их эластичность, с успехом используется врачами на протяжении многих лет.

Рецепт: морская капуста – 4 части, пустырник, аптечная ромашка, череда, кора крушины, плоды шиповника – по 1 части. 2 ст. л. смеси заливают 400 г кипятка, выдерживают на водяной бане 30 минут.

Принимают по 2 стакана в день (в 2-3 приема) в течение трех недель, затем принимают по 1 стакану в день (в 3 приема) на протяжении 5-6 недель. Такой курс проводят 2-3 раза в год, исключая лето.

(рецепт из ЗОЖ 2007 г., №22 стр. 6)

Красный клевер
20 головок красного клевера залить 1 литром кипятка, настоять 20 минут, выпить в течение дня вместо чая. Клевер хорошо чистит сосуды, его можно добавлять в супы и салаты. (ЗОЖ 2006 г., №10, стр. 31)

Сбор трав, очищающий сосуды
Трава одуванчика – 3 части, донник – 2 части, клевер красный – 5 частей, душица – 2 части, шалфей – 2 части, плоды боярышника – 4 части, сушеница – 2 части. 1 ст. л. сбора на 500 г кипятка, настоять до утра, выпить в течение дня. Принимать в течение трех месяцев курсами по 25 дней, перерыв 5 дней. Затем заменить другим сбором. (ЗОЖ 2005 г., №8, стр. 10)

Лечение атеросклероза народными средствами.
У женщины был атеросклероз, вскоре она перенесла инсульт. После выписки решила лечиться народными средствами: ела постоянно по 2-3 ч. л. в день смесь из кураги, изюма, грецких орехов, лимона и меда.

Пила чаи из трав, помогающих в лечении атеросклероза, делала упражнения для руки и ноги, которые отнялись после инсульта, растирала тело солью, сделала средство для очистки сосудов: 1 стакан семян укропа. 2 ст. л. корней валерьяны залить 2 л кипятка и закутать хорошо на одни сутки.

Совет

Затем добавить туда 2 стакана меда, размешать и пить по 1 ст. л. за 20 мин. до еды.

Когда она пришла на обследования, врач сказал, что у неё сосуды намного лучше, чем у здорового человека. (ЗОЖ 2005 г., №9 стр. 12), (ЗОЖ 2000 г., №23 стр. 10 – доктор Любимова советует принимать настой семян укропа с валерьяной и медом три раза в день по 3 ст.л. Провести два курса по 2 недели с перерывом 10 дней)

Лечение атеросклероза сосудов дыханием по методу Бутейко.
К 75 годам у мужчины накопилось много сердечно-сосудистых заболеваний: атеросклероз, ИБС, стенокардия, аритмия, гипертония, сердечная недостаточность. Т.к.

он был врачом- терапевтом с 50 летним стажем, то сам составил себе программу оздоровления, опираясь на дыхательные упражнения по методу Бутейко (эта методика задержки дыхания после выдоха в некоторой степени используется в дыхательных тренажерах Фролова).

Занятия оказались очень трудными, особенно в первые три месяца. ЭКГ даже показало ухудшение.

Через четыре месяца произошло резкое улучшение самочувствия, через пять – мужчина отказался от лекарств, через 9 месяцев почувствовал себя полностью здоровым, что подтвердило обследование. Все диагнозы были сняты. (Подробное лечение описано в ЗОЖ 2004 г., №6, стр. 20-21)

Лечение хвоей, шиповником и луковой шелухой — популярный народный метод.
Взять 5 ст. л. иголок сосны, 3 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л.

луковой шелухи, залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, закутать и настоять ночь. На другой день выпить этот отвар в течение дня полностью. Курс – 4 месяца. (ЗОЖ 2004 г №8, стр. 3, №11, стр. 24).

Этот рецепт проверен, многим помог и часто встречается в газетах и лечебниках.

Обратите внимание

Как лечить атеросклероз мокрицей.
Сок из мокрицы очищает сосуды и улучшает память. Пить по 100 г три раза в день. Курс – 1 месяц. (ЗОЖ 2002 г, №1, стр. 17)

Хрен в лечении атеросклероза народными средствами.
От ишемической болезни сердца, стенокардии, атеросклерозе полезно применять следующее народное средство: 1 ч. л. хрена натертого на мелкой терке перемешать с 2 ч. л. меда. Принимать за 1 час до завтрака. Курс лечения – 1 месяц. (ЗОЖ 2001 г, №9, стр. 15. Из

Читайте отзывы выздоровевших и больных, но прежде, чем пользоваться рецептами, обсудите их с врачом!

Источник: http://Narodn-Sredstva.ru/ateroskleroz-lechenie-narodnymi-sredstvami-i-metodami-po-receptam-vestnik-zozh/

Атеросклероз и гипертония: лечение народными средствами

Что творится в последние годы с погодой! То – раннее таяние снега, то – резкий мороз, то – ледяной дождь. Скачет атмосферное давление, а с ним – и артериальное, особенно у людей старшего поколения.

Гипертония становится причиной головных болей, шума в ушах, но, прежде всего, повышенного давления. Гипертоники чаще других страдают от нарушения сна, учащенного сердцебиения, общей слабости.

Причиной развития болезни может стать затяжное перенапряжение, переутомление и, как итог, перевозбуждение нервной системы. Поэтому (в первую очередь) надо устранить указанные неприятные, крайне нежелательные организму явления.

К сожалению, многие вынуждены призывать на помощь врачей, которые снимут приступы медицинскими препаратами. Однако излечения они не принесут, и в следующей ситуации придется делать аналогичное.

Профилактика гипертонии в домашних условиях

Большое значение имеет сбалансированный режим питания. Избыток белковой пищи способствует подъему артериального давления, усугубляемому употреблением поваренной соли. При малосольном режиме питания пищу подкисляют соком лимона.

Очень полезны продукты, обеспечивающие организм калием. Это – бананы, курага, капуста, абрикосы, вишня, малина, рис, печеный картофель.

В рацион также включают чеснок (ежедневно по 1–2 зубчика), грибы, молоко, помидоры, фруктовые и овощные соки, отварное мясо, рыбу (через день-два). Еженедельно устраивают бессолевой день.

Гипертоническая болезнь и  атеросклероз

Гипертоническая болезнь взаимосвязана с атеросклерозом. Их сочетание характеризуется коронарной недостаточностью с приступами стенокардии. В начальной стадии развития атеросклероза повышается кровяной уровень холестерина, нарушается выделение желчи печенью. Для таких больных переедание – злейший враг.

Первым делом необходимо уменьшить потребление животных жиров, углеводов (сахар и иные сладости), поваренной соли. Все эти «вредности» следует заменить вкусными «полезностями»: надо есть облепиху и пить отвар из нее, черноплодную рябину, чернику, компот из абрикосов. Прекрасный чай получается из просушенных листьев сливы, вишни, облепихи, яблонь и шиповника. Каши – из пшена, гречи.

На фото: Ветка облепихи со спелыми плодами

Овсяный кисель можно обогатить соком калины и рябины. Тем, у кого атеросклероз отягощен заболеванием печени, особенно подойдут блюда из овсяной крупы, которые хороши также и для профилактики атеросклероза.

Важно

Остановить развитие атеросклероза и гипертонии помогут и теплые ванны с отваром трав шалфея и душицы, листьев и веток березы. Полезен такой рецепт: берут каждой травы по 10 г, заваривают в кипятке (3 л), подвергают двухчасовому томлению, цедят.

Принимать лечебные ванны советуют по четверти часа дважды в неделю. Такие ванны успокаивают нервное напряжение, снимают возбуждение, расслабляют спазмы сосудов, улучшают сон.

Кроме того, они разгружают органы кровообращения, улучшают кровоток коронарных и мозговых сосудов.

Из софоры и шиповника можно приготовить настой: стол. ложку плодов и цветков софоры японской заливают кипятком (400 г), добавляют 10 измельченных в кофемолке плодов шиповника, настаивают час. Пьют до еды в 4 приема за день.

Отдельно следует сказать о сердце, которому очень многие уделяют незначительное внимание. Природа создала много трав, цветов, корней, ягод в помощь человеку. Взять, например, калину. В ягодке этого растения есть белая пластинка, похожая на сердечко. Этим природа, видимо, сама подсказывает, что с помощью калины можно и нужно укреплять сердце.

Лучше лечить сердце (и проводить его профилактику) морсом из плодов калины и клюквы. Калина сгущает, а клюква разжижает кровь.

Делают морс так: трехлитровую кастрюлю воды доводят до кипения, в дуршлаг насыпают 2 стакана калины и стакан клюквы, медленно опускают дуршлаг в кипящую воду, держат минуты 2–3, после чего горелку выключают. Приподнимают дуршлаг, толкушкой разминают ягоды, остатки выбрасывают.

Дают настояться час при закрытой крышке. Когда морс станет теплым, можно добавить (по желанию) 50 г меда. Затем разливают морс по банкам, ставят в холодильник и пьют, когда возникает желание.

Совет

Когда начинает беспокоить сердце, с ним надо вежливо разговаривать, убеждать его, что оно – самое хорошее и любимое. Поглаживая сердце при нахождении в постели, выполняют сердечную мудру.

Для этого ложатся на спину, сгибают руки в локтях и держат их вверх кистями. На подушечку большого пальца кладут указательный, средний и безымянный (получается подобие пирамидки), а мизинец поднимают вверх, как антенну.

Выполняют эту мудру на обеих руках до успокоения сердца.

Все эти, в общем-то, простые рецепты из кладовой природы являются эффективными. Их постоянное использование исключит обращение к докторам и применение лекарств классической медицины.

Источник: http://healthabc.net/ateroskleroz-i-gipertoniya-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Атеросклероз сосудов головного мозга: симптомы и лечение

Атеросклероз — это главная причина, нарушающая кровоснабжение тканей и органов.

Стадии

Влияние атеросклеротических изменений на общий кровоток и кровоснабжение органов проходит определенную стадийность.

Вначале, в фазе только небольших изменений в стенке артерий, это влияние минимально; затем, по мере прогрессирования атеросклеротических изменений, уплотнения и нарушения проницаемости стенок артерий, это влияние становится все заметнее — нарушается питание тканей, расстраивается обмен веществ в них и их функционирование.

Затем, вследствие хронического кислородного голодания тканей и расстройства в них обмена, начинается их перерождение, разрастается соединительная ткань, развивается цирроз (омертвение) тканей. Так, атеросклероз аорты может вначале протекать бессимптомно и обнаруживаться только при функциональном обследовании.

Но могут возникать неприятные болевые ощущения за грудиной или в животе, чаще всего жгучего, давящего, сжимающего характера. Часто наблюдается одышка и повышение артериального давления. Атеросклероз аорты, наряду с атеросклерозом коронарных артерий, часто является причиной возникновения приступов стенокардии.

Симптомы

При атеросклерозе сосудов головного мозга повышается утомляемость, снижается работоспособность, ухудшается память, нарушается сон ночью и появляется сонливость днем, возникают головокружения и головные боли, шум в голове и в ушах.

Иногда изменяются или резко обостряются некоторые черты характера: бережливый становится скупым, точный — невыносимо аккуратным, «занудой», появляется плаксивость, подозрительность. Атеросклероз сосудов мозга в сочетании с гипертонической болезнью и повышенным протромбином часто осложняется кровоизлиянием в мозг (инсультом) и, как следствие, параличом или смертью.

Бытует представление о склерозе как проявлении старости. Иногда склероз связывают с рассеянностью или забывчивостью. И то и другое ошибочно: во-первых, атеросклероз может быть у молодых и отсутствовать в преклонном возрасте.

Во-вторых, признаки атеросклероза гораздо многообразнее, ведь склерозом могут поражаться буквально все органы и системы, весь организм с головы до ног, поскольку этот сложный патологический процесс обусловлен нарушениями нервной и гормональной регуляции в изменении обмена веществ и проницаемости стенок артерий.

Что такое атеросклероз?

Атеросклероз — это такое нарушение обмена веществ в организме, при котором в крови увеличивается содержание холестерина, проникающего в стенку артерий. При этом в стенке сосудов накапливается холестерин с последующим либо обызвествлением образовавшихся бляшек, либо изъязвлением их.

Читайте также:  Аневризма сердца: симптомы, причины, диагностика сосудов миокарда, признаки разрыва

Как правило, риск возникновения и развития атеросклероза увеличивается с возрастом.
Атеросклерозом поражаются, как правило, и коронарные артерии. Это нарушает кровоток по сосудам сердца и кровообращение в миокарде, его питание и кислородообеспечение, вследствие чего развивается кардиосклероз.

Обратите внимание

В результате работа сердца нарушается: учащается и нередко нарушается ритм сердечных сокращений, постепенно появляются признаки недостаточности кровообращения во всем организме — слабость, одышка, отеки нижних конечностей, боли в области сердца, головные боли.

Атеросклероз коронарных артерий является главной причиной ишемической болезни сердца, приступов стенокардии, острого инфаркта миокарда.

Атеросклероз других артерий

При атеросклерозе артерий почек стойко держится повышенное артериальное давление и появляются признаки нарушения функции почек.
Атеросклероз сосудов конечностей выявляется их уплотнением, извитостью, твердостью пульса.

При склерозе артерий нижних конечностей возникают боли в икроножных мышцах, усиливающиеся при охлаждении, при ходьбе (так называемая перемежающая хромота — особенно выражен этот процесс у курильщиков).

При выраженном склерозе могут возникать трофические язвы голени, гангрена и, как следствие, ампутация конечности.

Можно ли вылечить?

Начальные атеросклеротические изменения могут быть устранены при соответствующем лечении. Более глубокие изменения уже необратимы. В этих случаях лечение преследует цель предупредить дальнейшее прогрессирование процесса и улучшить кровоснабжение тканей органов и систем.

Развитие атеросклероза и прогрессирование его может ускоряться из-за нервного перенапряжения, нарушения деятельности желез внутренней секреции, пищевых погрешностей, курения.

Наряду с атеросклерозом, и зачастую как следствие его, частое заболевание у пожилых — это гипертоническая болезнь, которая иногда начинается после 40-50 лет и постепенно прогрессирует.

Заболевание проявляется повышенным артериальным давлением, головными болями (преимущественно в затылочной области), головокружениями, болями в области сердца, общей слабостью. Чаще эти симптомы появляются ближе к вечеру. Вовремя начатое, правильно назначенное лечение может остановить прогрессирование гипертонической болезни.

Также следствием атеросклероза является ишемическая болезнь сердца, которая может проявиться уже после 40 лет — в виде острого инфаркта миокарда, в виде приступов стенокардии или в виде постинфарктного или атеросклеротического кардиосклероза. Постепенно, со временем и возрастом ИБС приобретает хроническое течение. Необходимо отметить, что правильно и своевременно начатое лечение может также приостановить течение хронической ишемической болезни сердца.

Приостановить развитие

Для замедления прогрессирования атеросклеротических проявлений, гипертонической болезни и хронической ишемической болезни сердца необходимо: • правильное питание • при избыточной массе тела — настойчивое ее снижение • регулярная мышечная деятельность в любых формах, соразмерно возрасту и физическим возможностям, трудотерапия • исключение стрессов • полное исключение курения • полноценная медикаментозная терапия • фитотерапия — рациональное использование лекарственных растений

• регулярное обследование организма: ЭКГ, измерение артериального давления, исследование крови на протромбин и холестерин и т. д. и т.п., и в случае отклонения от нормы показателей проводить соответствующие мероприятия для их нормализации

Народная медицина

Народная медицина при лечении атеросклероза издавна пользуется следующими рецептами: — Приготовить состав: • чеснок посевной (луковицы) — 1 шт. • лимон (плоды) — 1 шт.

Равномерно измельчить на терке, залить 1 л кипятка, настаивать в закрытом сосуде 2 суток и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день; — Приготовить сбор: • мелисса лекарственная (листья) — 20 г; • ландыш майский (цветки) — 10 г; • рута пахучая (трава) — 30 г. • лапчатка гусиная (трава) — 30 г; 1 ст.л.

Важно

смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов, кипятить 5 минут, настаивать 15 минут.

Выпить в течение дня глотками; — Сок лимона можно пить, добавляя 0,5 лимона в 1/2 стакана горячей воды, 2—3 раза в день, а также заправлять им салаты из свежих овощей (без добавления поваренной соли); — Принимать смесь из равных частей лука и меда (употреблять по 1—2 столовые ложки 2-3 раза в день); — Свежие и сушеные листья и цветки мяты перечной употреблять в качестве приправы к салатам, супам, овощным, мясным, рыбным блюдам, для ароматизации чайных смесей, соусов;

— Регулярно вводить его в свой рацион лук

Питание

C помощью питания в молодом возрасте необходимо начать профилактику склероза. Одним из надежных средств профилактики склероза считается хурма. Специалисты считают, что употребление только одного плода хурмы в день значительно замедляет развитие атеросклероза.

Вторым всем доступным средством являются яблоки в любом виде и в любом количестве, в том числе соки, пюре, компоты и цукаты. Полезно иметь запас замороженной клюквы, боярышника, смородины, брусники.И готовить из этих ягод как можно больше полезных напитков, муссов, желе и соков.
Каждый день нужно есть хотя бы горсточку орехов. Самые полезные — грецкие.

Капуста на столе каждый день также снижает риск инсульта и инфаркта в среднем на 32%. Далее идут цитрусовые и зеленые листовые овощи: салат, петрушка, шпинат и т.д. У любителей овощей риск возникновения инсульта и инфаркта снижается на 20-25%. Полезны также баклажаны, тыква, чеснок, свекла.

Все средства для профилактики склероза доступны, нужно только внимательно относиться к своему здоровью и начинать профилактику болезней задолго до их возникновения.

Диета при атеросклерозе

Необходимо есть больше овощей и фруктов: они хороший источник калия, фолиевой кислоты, клетчатки, витаминов А, Е, также в них мало жиров и килокалорий, не содержат холестерина, что важно при питании таких больных.

Пить молоко, есть молочные продукты (они богаты многими полезными элементами), за исключением сметаны и сливочного масла, если по рекомендации врача вам нужно снизить вес. Отдавайте предпочтение нежирному мясу и птице. Исключите из рациона жареное мясо, яйца. Как гарнир полезны фасоль, горох. Ограничьте употребление сахара и соли.

Избегайте избытка калорий и не забывайте об умеренных физических нагрузках. Они снижают риск возникновения инсультов, делают здоровыми кости и мышцы, помогают стабилизировать вес. Остерегайтесь перенапряжений.

Чеснок оздоровит сосуды

Чеснок очень благотворно действует на сосуды, помогает и сердцу. Он полезен при атеросклерозе, так как предотвращает образование в сосудах холестериновых залежей. А если сосуды чистые, то и кровообращение хорошее, и сердце работает исправно. Но у некоторых людей прием чеснока вызывает сердцебиение.

В таком случае людям, страдающим атеросклерозом или рискующим его заработать (а риск в наше время очень велик), можно подобрать для себя подходящий вид препарата на основе чеснока.
В аптеке можно купить готовые капсулы с чесночным маслом, или приготовить масло самостоятельно, как и настойку.

• Для приготовления чесночного масла в домашних условиях взять 1 -2 головки чеснока, мелко нарезать, добавить три четверти стакана оливкового масла. Накрыть крышкой посуду и поставить на солнце, не забывая периодически встряхивать. Такая масляная вытяжка может храниться до 3 месяцев. Принимать по 15 капель масла каждый день до еды.

Этот вариант препарата на основе чеснока является более мягким, чем спиртовые вытяжки, и может подойти людям, склонным к сердцебиению.

• Чтобы приготовить спиртовую настойку, 250 г чеснока очистить и растолочь. Залить 250 мл водки и дать настояться 10 дней в холодильнике. Потом профильтровать и принимать ежедневно до еды.

Совет

В первый день приема утром выпить всего 1 каплю настойки, разведя ее с небольшим количеством меда; в обед — 2 капли, а вечером — 3 капли настойки. На второй день принимать утром, днем и вечером соответственно по 4, 5 и 6 капель.

Следуя этой схеме, день за днем, дойти до 15 капель, а затем так же постепенно уменьшать каждый день количество капель по одной. После курса лечения настойкой сделать перерыв на 14 дней, а затем повторить курс еще раз. Проводить такой же курс каждые 3 месяца

Мед с луком

При атеросклерозе помогает мед с луком. Смешать по 1 ст. лукового сока и меда, хранить в холодильнике, пить по 1 ст.л. 3 раза в день за час до еды.

Настойка софоры и омелы лечит сосуды

Настойка софоры и омелы эффективно очищает, лечит сосуды, восстанавливает их эластичность. В результате исчезают шум, головокружение, головные боли, нормализуется давление и уменьшается риск кровоизлияния в мозг. Свежие зеленые веточки омелы пропустить через мясорубку и залить водкой 1:2.

Настаивать 30 дней в темном месте. Отдельно 30 дней настаивать 100 г плодов софоры японской на 750 мл водки. Смешать 1:1 обе настойки, настоять еще 10 дней, профильтровать через воронку с ватой.
Пить по 1 ч.л. три раза в день перед едой, разбавляя в 30 мл воды.

Курс лечения — 30 дней, перерыв 7-10 дней, повторить дважды

Лекарство с девясилом

50 граммов сухого измельченного корня девясила залить 0,5 литра водки, настоять 2 недели в теплом месте, периодически взбалтывая содержимое. Принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день до еды, запивая водой.

Вереск лечит сосуды

Для лечения сосудов головного мозга издавна используют вереск обыкновенный. Залить 1 ст. ложку измельченного растения 2 стаканами кипятка, варить на слабом огне 15 минут, настаивать 2-3 часа, процедить. Пить как чай в течение дня.

Эффективное средство

На 300 мл крутого кипятка возьмите по 1 ст. ложке почек березы, фиалки полевой, шиповника, спорыша и на медленном огне кипятите 20 минут. После охлаждения и фильтрации, настой принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день до еды а течение 2 месяцев.

Овощи и фрукты для очищения сосудов

Атеросклероз нынче поражает даже молодых. Очищать кровеносные сосуды возможно самыми простыми и доступными средствами, не прибегая к дорогим таблеткам, Например, цитрусовые очень полезны больным атеросклерозом и ишемией. Для лечения и профилактики полезно каждый день съедать 1-2 грейпфрута средней величины.

Исключительно полезна свекла во всех видах (лучше сырая). Она способствует регуляции сердечной деятельности, нервной системы, имеет желчегонный и послабляющий эффект. Всего 2-3 яблока в день существенно снижают уровень холестерина в крови. Тот же эффект дают баклажаны в любом виде.

При низкой калорийности, они как метла вычищают сосуды от избытка холестерина.

Отвар, предупреждающий склероз

Чтобы ликвидировать последствия склероза, нужно изменить стиль жизни: бросить курить, сесть на диету, заниматься спортом и избегать стрессов.

Чтобы болезнь не вернулась, принимайте такую смесь: траву ландыша, корневище валерианы лекарственной, траву ракитника венечного, траву омелы, цветки боярышника, корень любистка и плоды шиповника смешиваем в равных пропорциях.

Чайную ложку смеси заливаем стаканом кипятка и оставляем на 15 минут. Потом процеживаем. Пьем ежедневно на ночь.

Желуди против атеросклероза

Люди издавна применяли желуди в пищу. Правда, сначала вымачивали их в воде, чтобы избавиться от горечи.
Желуди содержат активные соединения, необходимые в лечении атеросклероза, профилактике инфаркта миокарда, язвенной болезни, легкого лучевого поражения.

С лечебной и питательной целью попробуйте следующий рецепт: 100 г риса и 3-4 очищенных и промытых раздробленных желудя сварить в молоке, добавить немного масла или маргарина. Каша получается приятного кремового цвета, вкусная. Кроме того, она способствует очищению пищевода, предотвращению желудочно-кишечных расстройств.

Из этих же компонентов (рис, желудь, масло), но без молока можно сварить вкусный, сытный и к тому же лечебный суп с картофелем, луком.
Неожиданную пикантность супу придает сваренная вместе с ним лесная груша (2-3 шт. на порцию), имеющая приятный кисловатый сок. Отварные груши, как известно, помогают при одышке, почечно-каменной болезни.

Отвар или сок груши стимулирует работу организма, так как способствует улучшению дыхания.

Целебное снадобье

Смешать кашицу натертого на мелкой терке лимона (семечки предварительно удалить), по 1 ст. растертой клюквы, меда и отвара плодов шиповника (1 ст.л. сырья залить 1 ст. кипятка, кипятить на малом огне 10 минут, настоять до остывания, процедить). Принимать по 1 ст.л. три-четыре раза в день, пока снадобье не закончится. При необходимости после месячного перерыва можно повторить прием.

Источник: http://samsebelekar.ru/lechenie_ateroskleroza_sosudov/0-937

Ссылка на основную публикацию