Тренажеры после инсульта: какие подобрать домашние для восстановления пальцев, для рук, ног

Самые эффективные упражнения для рук после инсульта

Инсульт приводит к смерти нейронов и нервных клеток головного мозга из-за закупорки, тромбоза, разрыва сосудов и кровоизлияния в левое или правое полушарие. Развивается данное состояния за несколько часов, но, определив первые симптомы заранее, можно вовремя провести лечение и исключить сильное повреждение мозговой ткани.

В зависимости от типа и первопричин, различают ишемический, геморрагический, спинальный, субарахноидальный, микроинсульт и другие. При этом столкнуться можно с поражением левого или правого полушария, обширным инсультом.

Обратите внимание

В зависимости от скорости оказания медицинский помощи, возраста пациента, типа инсульта и степени поражения мозга, могут отличаться и последствия, которые выражаются в параличе и онемении конечностей, отеке мозга, коме, потере зрения или памяти, психических расстройствах.

Хотя с потерей физических и умственных возможностей в равной доле сталкивается каждый пациент. Но и восстановить функции рук и ног гораздо сложнее, а после повторного приступа бывает совсем невозможно.

С чего начать восстановление рук после инсульта?

Начинать восстановление рук после инсульта необходимо с посещения врача и определения курса лечения. Обычно для этого отправляются в специализированные санатории, где можно поднять иммунитет, справиться с хроническими болезнями и отдохнуть от пережитого стресса.

Там пациентам предлагают такие процедуры, как массаж и растирания, посещение бассейнов с гидротерапией, занятия на тренажерах и гимнастику, рефлексотерапию и иглоукалывание, грязевые обертывания. Но лежачие и ходячие больные должны использовать максимум методик, особенно массажи и гимнастику, разработку моторики при помощи пластилина.

Это не даст мышцам атрофироваться, развиться парезу и тромбозу.

Основные проблемы в период восстановления

Главная проблема в период восстановления заключается в наличии хронических болезней и плохом лечении первопричин. Также могут развиваться попутные воспаления и инфекции, иногда тромбоз, и возрастает риск развития повторного инсульта.

Люди преклонного возраста не смогут использовать весь максимум методик для восстановления рук и ног, от чего результаты и эффективность восстановления значительно снижается. Но и это не все проблемы: часто с параличом или онемением развивается психическое расстройство, проблемы со зрением и памятью.

Поэтому пациенты могут впасть в депрессию, отказываться от лечения, подолгу не замечать проблем. И тогда на лечение уходит больше года, и часть физических возможностей пропадает.

Общие рекомендации для восстановления в домашних условия

Если вы избрали способ восстановления в домашних условиях, то нужно понять, что уйдет на это немало времени и сил, что без помощи физиотерапевтов и тренажеров не обойтись, а диагностика потребуется проводить каждый месяц.

Изначально нужно настроить себя на благоприятный исход, справиться с депрессиями и затрачивать максимум усилий на лечение. Домашняя обстановка и близкие люди рядом будут этому способствовать.

Но только при условии, что к пациенту будут относиться без жалости и с должным уважением.

Нужно придерживаться распорядка дня и курса реабилитации, который включает массаж и растирания два-три раза в день, гимнастику и упражнения на тренажерах, посещение бассейна или рефлексотерапии. Не забывайте о диете и приеме медикаментов. Также важно уделять внимание разработке мелкой моторики, проблемам зрения и речи.

В разработке мелкой моторики может помочь пластилин или лепка из глины, письменные упражнения, ручной тренажер. Заниматься нужно регулярно.

Не бросайте занятия даже при отсутствии результата, и помните, что на восстановление может уйти до шести-восьми месяцев. Курс завершается только после разрешения врача.

При необходимости помогайте пациенту в занятиях, выполняйте упражнения вместе с ними или его руками.

Примеры упражнений

Упражнения для рук после инсульта достаточно простые, но эффективные. Они подойдут даже для лежачих пациентов и больных с параличом. Им упражнения помогут выполнять медицинские сестры или сиделки. Выполняют их каждый день перед сном и утром по 15-20 минут.

Хорошо комбинировать гимнастику с массажем, приемом хвойных ванн и тренажерами. Это ускорит выздоровление и позволит быстрее восстановиться поврежденной области мозга. Обычно упражнения касаются пальцев, кисти, предплечья и плечевого сустава.

Поэтому выполнять их можно сидя, лежа, стоя, за столом или на свежем воздухе.

В положении за столом

в сидячем положении за столом можно выполнять упражнения для рук, кистей и предплечий. это сгибания, повороты, вращения и разработка мелких суставов.

при этом можно использовать утяжеление (гантели), пользоваться ручным тренажером, стараться напрягать и расслаблять мышцы, тянутся за предметами.

если у больного не получается выполнять гимнастику самостоятельно, ему следует помочь, выполняя действия за него, после чего попросить его их повторить.

с мелкими деталями

работа с мелкими деталями благоприятно действуют на мелкую моторику, мышцы и суставы кисти.

для этого подойдёт лепка из пластилина, ручной тренажер, кубик рубика, письменные упражнения, рисование и самостоятельное пользование бытовыми предметами.

старайтесь задействовать каждый палец, изучить все детали, концентрировать силу. как следствие, мозговая деятельность также улучшается, кровь приливает к поврежденному участку, и заживление проходит быстрее.

для рук на полу

упражнения для рук на полу связаны с выполняются для плечевого сустава и предплечья: это отжимания, напряжение мышц, использование тяжестей, сгибы и хлопки.

в этом вопросе важно не переусердствовать, потому что излишняя нагрузка может спровоцировать развитие повторного приступа инсульта. проводить упражнения для плечевого сустава после разогрева и массажа следует по 15 минут каждый день.

начинайте с гантелей, напряжения и расслабления, а далее переходите к отжиманиям с отдыхом каждые 2 минуты.

биоуправление больной рукой

если физическая активность рук потеряна полностью, упражнения и реабилитация не дает результатов, начать необходимо с биполярной стимуляции, при которой воздействие на мышцы и суставы происходит через импульсы, посылаемые искусственно от мозговых клеток и нервной системы к повреждённой части тела. таким образом, вызывается реакция на раздражители и рефлексы, кровь начинает насыщать клетки кислородом, и через пару процедур больной начинает чувствовать боль, онемение пропадает, и движения возвращаются, хотя зачастую и в минимальном объеме.

разминочные упражнения

Разминочные упражнения включают разогрев мышц и суставов при помощи наклонов, вращения и сгибания конечностей на месте (сидя или стоя).

Также можно использовать растирания рук и ног, а также небольшой массаж, чтобы разогнать кровь по организму и повысить тонус суставов. Следует прорабатывать каждый палец, кисть, предплечье, локти и плечевой сустав.

Занимает разминка не больше 7-10 минут и может осуществляться при посторонней помощи.

Работа с кистью

Наиболее проблематично восстанавливается кисть и работа пальцев, поэтому даже после реабилитации пациенты сталкиваются с остаточной дрожью, плохой моторикой и парезами отдельных мышечных отделов.

Чтобы этого не происходило, используйте упражнения для кистей рук после инсульта, включающие вращающие движения, сжимание-разжимание ладоней, письменные манипуляции, работу на силиконовом тренажере, лепку из глины или пластилина, рисование, сбор конструктора и кубика Рубика.

В особо сложных ситуациях можно применять рефлексотерапию и иглоукалывание, когда нужно повлиять на отдельную точку, а не на всю нервную систему или периферийные нервы. Уделяйте гимнастике для кистей не меньше 30 минут каждый день, постоянно усложняя задания.

Восстановительная гимнастика

Восстановительная гимнастика включает весь комплекс упражнений, а не отдельные методики для разных отделов руки. Проводить ее нужно два раза в день, можно сочетать с посещением бассейна, тренажерами и массажем.

Начинать следует с разминки, далее необходимо разогреть суставы и выполнять простые вращения, наклоны, сгибания, напряжение и расслабление мышц, работу с крупными предметами или тяжестями. Завершается гимнастику отжиманиями, подтягиванием, гантелями или упражнениями на мелкую моторику.

Первые несколько занятий лучше провести в бассейне, так как в воде упражнения выполнять гораздо проще.

Если рука или пальцы не двигаются

Часто пациенты сталкиваются с полной потерей чувствительности или параличом рук, когда физическая активность полностью отсутствует. В этом случае начинать нужно не с гимнастики, а с массажей, рефлексотерапии, иглоукалывания, электромагнитной стимуляции нервов и приема медикаментов.

Только после появления первых рефлексов и исчезновения онемения можно переходить к гимнастике, работать с моторикой, делать компрессы и прочее. В этом случае на лечение уходит около полугода или даже года.

И некоторые пациенты возвращают активность конечностей лишь частично, что особенно касается людей преклонного возраста.

Важно

В этом разделе вы узнаете про про проблемы с ногами после инсульта

Информацию про левую руку после инсульта можно узнать здесь https://insult-med.com/posle/posledstviya/konechnosti/ruki/insult-levaya-ruka.html

Сколько времени требуется на реабилитацию?

Если говорить о сроках на полное восстановление, то в зависимости от типа инсульта, возраста пациента и степени поражения мозга для этого требуется от трех месяцев до года. При этом все время больные проходят курс лечения дома или в санаториях, принимают медикаменты и лечат хронические болезни.

Благоприятный результат ожидает больше 40% пациентов, хотя и с последствиями сталкивается больше 60%.

При повторном инсульте возможности конечностей возвращаются лишь частично или совсем не возвращаются, поэтому в 80% случаев люди становятся инвалидами. Но всего этого можно избежать, если вовремя выявить болезнь и начать лечение. Ведь развивается инсульт в такую тяжелую форму именно из-за несвоевременного обращения к врачебной помощи, в связи с чем этим страдает больше 80% пациентов.

Источник: https://insult-med.com/posle/posledstviya/konechnosti/ruki/uprazhneniya-dlya-ruk-posle-insulta.html

Тренажеры для реабилитации после инсульта в домашних условиях

Инсульт поражает все больше людей. Ежедневно эта цифра увеличивается. И затраты на реабилитацию таких больных очень большие. Ведь тут речь идет о лекарственной поддержке, лечебном массаже и физических упражнениях на специальной медицинской технике. Давайте разберемся, что дают тренажеры для реабилитации после инсульта, и насколько они эффективны. 

Упражнения: нужны ли и что они дают?

Каждая конечность нашего тела, любой орган запрограммированы на выполнение определенных функций. И чтобы, например, привести в движение ступню, нужно получить соответствующий сигнал из мозга посредством активации нервных импульсов по отработанной схеме. Так дети учатся ходить, держать ручки и другие предметы. И это результат их упорного и длительного труда.

Для человека, перенесшего инсульт, восстановить работоспособность своих рук или ног — первостепенная задача, но справиться с ней непросто, ведь это ежедневный и кропотливый труд. Человеческое тело состоит из двух типов мускулатуры: поперечно-полосатой и гладкой.

И если на последнюю повлиять невозможно, то тренажеры для рук и ног после инсульта воздействуют именно на поперечно-полосатые мышцы. Благодаря им наше тело может сгибаться, разгибаться, крутиться и хватать. В послеинсультный период поврежденные структуры мозга не передают сигналы движения. Поэтому реабилитационные мероприятия направлены на их восстановление.

Важно! Если длительное время поперечно-полосатые мышцы будут обездвижены, то они начнут атрофироваться и не смогут полноценно функционировать.

Техника для реабилитации

Тренажеры для восстановления разделяют на два основных вида:

  • механические;
  • роботизированные.

После инсульта в домашних условиях чаще всего используют механические аппараты, помогающие восстановлению утраченных телом функций. Каждый вид требует более детального рассмотрения.

Читайте также:  Аневризма аорты: операция как шанс на полноценную жизнь, какие проводят, показания к проведению, реабилитация после, прогноз, последствия, жизнь и питание

Механические терапевтические аппараты

Тренажер после инсульта — это чаще всего специальный аппарат, имеющий двигатель и программу, которая направлена на определенные движения. Их все снабжают специальными датчиками, которые помогают аппарату адаптироваться под движения пациента. Такая обратная биологическая связь позволяет больному быстрее и безопаснее восстановиться.

Тренажеры после и при инсульте бывают следующими: 

Тренажер для ног или рук, направленный на активную их работу за счет мускульных движений пациента. Чаще всего применяются для людей, которые только частично утратили функции движения. Они бывают:

  • в виде сиденья, чтобы больной развивал навык подъема и опускания тела;
  • в виде площадки, чтобы развивать ходьбу;
  • велотренажерами как для рук, так и для ног по отдельности или вместе.

Аппараты с пассивно-активной работой, которые самостоятельно имитируют движения больного. Чаще всего используются для лежачих пациентов, чтобы имитировать ходьбу и движения рук. Обычно это специальные кровати и велотренажеры.

Для восстановления после инсульта, особенно тяжелобольных пациентов, принято использовать не только тренировки мышечных систем, но и суставных. Поэтому наряду с вышеупомянутыми тренажерами используют аппараты для суставов:

  • ног: тазобедренных, коленных и голеностопных;
  • рук: кисти, локтя, плеча и лучезапястного сустава.

Именно аппараты для работы суставов чаще всего помогают больным реабилитироваться в домашних условиях. Тренажер для пальцев рук после инсульта помогает снова научиться их сгибать и разгибать, другие — вращать плечом. И это ежедневный труд, который способен вернуть человека к нормальной жизни.

Существует также аппаратура, которая влияет на мышцы мио- и электростимуляцией. Эти полезные импульсы снимают болевые ощущения и в более щадящем режиме тренируют мышечную систему, если сравнивать с вышеупомянутыми тренажерами.

Интересно! Производители таких тренажеров активно совершенствуют свои детища, поэтому скоро грань между роботами и механизмами будет полностью стерта.

Роботизированные тренажеры

Это техника, которая схожа с человеком какой-либо конечностью и помогает ему ее реабилитировать. Все модели оснащены виртуальными платформами, что помогает выполнять все упражнения с учетом изменения внешних условий. Чаще всего на них возложены функции врачей, и направлены они на оказание больному помощи в правильном выполнении тех или иных движений.

Именно такую цель ставят себе разработчики этих роботов — полноценная замена врача-физиотерапевта. Машины могут манипулировать любой конечностью и получают программу под каждого пациента. Тут будет четкий контроль не только за правильным выполнением движений, но и за их частотой и общим объемом.

Благодаря четкой схеме повторений и идентичности движений формируют новые пути из мозга к конечностям, и человек снова может двигаться самостоятельно. Ряд экспериментов подтвердил высокую эффективность применения роботов для восстановления больных после инсульта.

Как помогает робот? Его работа основана на анализе действий, которые человек проводит как осознанно, так и с помощью зрения. А все потому, что глаза являются черепно-мозговыми нервами и частью центральной нервной системы.

И все, что они увидели, восприняли, пересылают в мозг, где уже это все анализируется, запоминается. Появляется реакция, и мозг посылает обратный импульс. Усиление эффекта достигается за счет того, что человек видит на экране действия своего же тела.

Такое наглядно-прикладное воздействие ускоряет реабилитацию.

Пальцы и их движения

Благодаря слаженной работе кисти, пальцев человек может выполнять точные движения. Их работа невероятно важна, а все потому, что такие привычные движения, как одевание, умывание, чистка зубов без них невозможны.

И человек, который это утратил, желает все это восстановить. Невозможность выполнять даже простейшие движения — это серьезная психологическая травма для человека.

Именно поэтому врачи начинают с восстановления функциональности кисти и пальцев в реабилитации. Для этого используют:

  1. Фиксаторы, которые распрямляют скрюченные пальцы или кисти.
  2. Аппаратуру, направленную на развитие мелкой моторики, а также ловкости и силы пальчиков.
  3. Аппараты, увеличивающие мышечный корпус рук и кистей.

В домашних условиях не нужно из больного делать «овощ». Он должен сам и довольно часто шнуровать обувь, играть с конструкторами, чтобы захватывать мелкие детали. Обязательно проводить утреннюю зарядку на свежем воздухе, и делать это изо дня в день, пока тело не начнет нормально функционировать, а болезнь останется только в вашей памяти.

Есть документально зафиксированные случаи, когда больные, которым врачи выносили приговор «невозможность восстановления двигательных функций конечностей» своей волей и характером начинали ходить и двигаться.

Источник: https://GolovaUm.ru/zabolevaniya/udar/trenazhery-reabilitatsii-posle-insulta.html

Тренажеры после инсульта

Инсульт, как известно из медицинской литературы, это — нарушение кровообращения в головном мозге или прекращение этого процесса на участке органа. Выявлено два типа инсульта – ишемический (встречается чаще) и геморрагический.

Первый – нарушение кровообращения из-за тромбов или бляшек, а второй подразумевает кровоизлияние в мозг. Эта болезнь может быть вылечена медикаментозно, но периода реабилитации не избежать.

Помимо дыхательных упражнений, которые избавят лёгкие от застоя, необходимо в домашних условиях воспользоваться тренажерами после инсульта.

Тренажер для руки и пальцев рук после инсульта

Восстановление мышц после инсульта – важный процесс, которым пренебрегать нельзя. Врачи настаивают на разрабатывании мышц руки, потому что пациенты думают о них в последнюю очередь.

Наиболее популярным тренажером для рук является «Бутон», который позволяет проводить гимнастику руки, сгибать и разгибать запястье. Важно в этом процессе – психологическая поддержка и полная концентрация.

Человек, который перенёс инсульт, очень чувствителен к внешним раздражителям, и ему нужно чаще обращать внимание на свои руки

Совет

Для максимального эффекта, когда используется тренажер, нужно закрыть глаза и представить, что рука вас слушает. Таким образом, вы будете сами себя «программировать» на восстановление и после необходимого количества занятий (обсуждается с врачом), вы сможете делать рукой почти всё то же самое, что и раньше.

Для каждого пациента создают свой (индивидуальный) тренажер, цена обычно не превышает 18-20 тысяч рублей. «Бутон» позволяет восстановить руку и пальцы рук после инсульта всего через 2-3 месяца полноценных сеансов, хотя точно сказать невозможно, ведь зона поражения мозга у всех, перенёсших инсульт, разная. Чем глубже поражен орган, тем дольше необходимо будет пользоваться «Бутоном».

Тренажер для ног после инсульта

Аналогично с тренажёром для рук, возможна разработка тренажера «Бутон» конкретно под вашу ногу. Действовать он будет аналогично, но не настолько эффективно, как в случае с руками. Врачами рекомендован аппарат «Шагоног 409», который комплексно восстанавливает мышцы и их работу.

Принцип действия такой: происходит имитация эффекта шага ноги, вследствие которой восстановление работоспособности увеличивается с каждым днём больше и больше. Инструмент для реабилитации помогает решить вопрос с нормальной работой ног как в домашних условиях, так и при переводе пациента из реанимации в отделение неврологии, если это необходимо и прописано лечением.

Тренажеры, которые стимулируют и руки, и ноги тоже существуют. Их успешно производят в странах Евросоюза и одним из них является «THERA-live RT200».

Он позволяет проводить, так называемую, гибридную терапию, которая подразумевает стимуляцию верхних и нижних конечностей.

Благодаря тренажеру происходит регулирование искусственного стимулирования и естественного «отклика» мышц, что улучшает прогрессию и приводит к скорейшему выздоровлению.

Главным преимуществом данного средства является одновременная стимуляция 10 мышц, причём можно выбрать мышцы из 10 в нижних конечностях и из 18 в верхних, включая брюшной пресс и паравертебральную группу. Кроме этого, для инвалидов после инсульта, данный тренажёр просто незаменим.

Источник: https://vilechitsaotinsulta.ru/vosstanovlenie/trenazheryi-posle-insulta-opisanie-rekomendatsii/

Тренажеры для восстановления руки после инсульта

Каталог

«Мы у вас заказывали тренажер в январе 2015г. Посмотрели видео на диске, у вашего инструктора так ловко получалось заниматься. Мы сомневались, получится ли у нас также, но начали занятия. И тут, у мужа

[читать далее] рука немного поднялась, в положении лёжа! А до этого 9 месяцев вообще не двигалась! Мы смотрели на это со слезами на глазах! Значит, всё-таки, вещь эффективная. Сейчас планируем заказать площадку для ног, чтобы он лучше ходил.»

Уханова Вера Константиновна,
г.

Выкса «Заказать тренажеры «Волновой Доктор» мне посоветовала знакомая врач-невролог, из реабилитационного центра «Хорс». В июле мне привезли тренажер-палочку, площадку для ног, и сиденье. За 4 месяца я броси[читать далее]ла ходунки, научилась ходить сама, с помощью трости. Моё высокое давление выровнялось до нормы.

Недавно я попросила инструктора Илью провести со мной занятия. За 2 часа мы смогли расслабить руку. Рука, которая вечно мёрзла и я её держала в перчатке, стала горячая. Главное, я поняла после занятия с тренажером разницу между «сжать пальцы» и «пошевелить пальцами».»

Елена Михайловна,
Королёв, Моск. обл.

«С Антоном случился инсульт после аварии на мотоцикле. 9 дней был в коме, потом 5 месяцев занятий ЛФК. Ходить стал достаточно хорошо, но рука никак не хотела слушаться. Пальцы поджались, не шевелились.[читать далее] От локтя и ниже — очень плохо, спастика, движения нет. Заказали тренажер «Волновой Доктор» для руки.

Как только Антон взял в здоровую руку тренажер, он сказал «Круто!». Потом Алина, которая привезла тренажер, показала пассивную гимнастику, и он начал чувствовать пальцы! Потом полностью разогнулся локтевой сустав, начал чуть-чуть шевелиться большой палец, Антон начал улыбаться, с удовольствием делать показанные упражнения.

В конце первого занятия (!)он уже сам согнул руку в локте, кисть расслабилась, без спастики. Антон порозовел, взбодрился. А ведь 2 дня назад он был в депрессии, а теперь такой замотивированный на восстановление!»

Мама Антона,
Москва, Южное Бутово.

«Это уникальное оборудование для амбулаторной реабилитации после инсульта.»

«Добрый вечер! Уже 2-й раз заказываю тренажер. Сначала я брала «Универсальный» тренажер, нашему папе разрабатывать руку после инсульта. Сейчас заказали площадку для ног, транспортной компанией с доста[читать далее]вкой до дверей. Благодарю Вас за хлопоты! Всё в порядке товар получила. Храни Вас Господи! Спасибо огромное!»

Голосова Елена Анатольевна,
Санкт-Петербург «со мной случилась беда в сентябре 2013 года, парализовало левую сторону. плохо стал ходить, а рука была вообще обездвижена, висела как плеть. В ноябре 2013 года я узнал про тренажёр «Агашина», заказал

[читать далее]и мы средний тренажёр, для тренировки руки и ноги. Рука стала постепенно двигаться и я могу ее поднять сам без помощи. огромное спасибо специалистом кто сконструировал этот тренажёр, и тем, кто его прислал. Занимаюсь каждый день.

Теперь я не могу без него обходиться.»

соколов александр,
пенсионер, г.

Красноярск

«За месяц, сколько я работаю сиделкой у Александра, (а я давно уже работаю сиделкой и многих видела) — это просто гигантский прогресс! И, могу сказать, никакой массаж с этим тренажером не сравнится…»

Лора,
сиделка перенесшего инсульт., Москва. «Я хочу сказать, что нас очень поразили те разительные перемены, которые произошли с рукой Андрея. Когда даешь ему команду: «Андрей, руку подними!», которая вообще не поднималась, не слушалась. И он го

Читайте также:  Аневризма сосудов головного мозга: симптомы, последствия, диагностика и мрт, разрыв как серьезная угроза, операция и реабилитация после, прогноз

[читать далее]ворил: «Я не могу» . И он так, с напряжением берет, и на уровень груди, так, и он сам не верит ни глазам, ни ощущениям. Это правда, большое потрясение, причем, это буквально за неделю произошло, с прошлого занятия.
Илья нам упражнения показал, и у Андрея получается.

Обратите внимание

А дочка попросила: «Папа, покажи нам!» И он берет с напряжением руку, и видно как мысль из головы идёт в руку! Прямо на глазах у неё! И дочка с зятем смотрят, и глазам своим не верят. А раньше Андрей даже трогать руку не давал, она у него болела.

Вот это чудо, конечно! И он старается, и у него получается. Спасибо большое!

»

Лариса Х.,
жена перенесшего инсульт., Москва «Мы понаблюдали за вашей методикой, пересмотрели видео на сайте, и решили попробовать её с обычной палкой. Встряхивали руку, и она немного расслаблялась. Мы поняли, что эта методика эффективна, решили [читать далее]заказать тренажеры.

А с ними, конечно, ещё веселее и интереснее заниматься :)) Разместите, пожалуйста, на вашем сайте ещё больше видео результатов людей, восстановившихся с тренажером, с их историями и датами!»

Семья Китаевых,
52 года, 3 года после инсульта, част. парализация, спастика руки.

, Москва

Оставить отзыв

Все отзывы (29)

Универсальный компактный тренажер для восстановления функций руки после инсульта.

Цена: 5500 руб.

Статический тренажер-фиксатор кисти и пальцев руки

Для левой рукиДля правой руки

Цена: 5500 руб.

Тренировка мышц разгибателей ладони и пальцев в режиме напряжение-расслабление.

Цена: 8000 руб.

Комплект тренажеров для восстановления движений руки и ноги после инсульта.

Комплект «Оптимальный»

Цена: 13000 руб.

Комплект тренажеров для восстановления функций руки после инсульта в активном и пассивном режиме.

Цена: 8500 руб.

Комплект тренажеров «Волновой Доктор» для полноценной двигательной реабилитации после инсульта в домашних условиях.

«МИНИ-ЗАЛ» эконом (3 предмета)

Цена: 21500 руб.

Эффективные персональные занятия с тренажером, не выходя из дома (в Москве) и Дистанционный Инструктаж для регионов России.

Занятие на дому в МосквеОнлайн-занятие по SKYPE

Цена: 3 500 руб.

Эффективное средство профилактики инсультов и повторных инсультов.

Цена: 990 руб.

Частые последствия для руки после инсульта:

  • Спастика мышц. Мышцы, будучи долгое время обездвиженными, теряют свою эластичность. Также вследствие паралича увеличивается тонус мышц. Это ведет к спастике, которая проявляется в ограничении и скованности движений рукой. Полностью избавиться от спастики можно с помощью волновых тренажеров для реабилитации.
  • Паралич конечности. Если человек не в состоянии шевелить рукой, то для занятий ему нужен ассистент. Чем меньше времени прошло с момента парализации, тем быстрее можно восстановить чувствительность и подвижность руки. Как разработать руку после инсульта? Оптимально – начинать пассивную ЛФК с реабилитационным тренажером вместе с помощником. Разработка руки после инсульта должна начинаться с упражнений в пассивном режиме. Ассистент должен вложить тренажер в парализованную руку, и встряхивать его, одновременно осторожно сгибая и разгибая Вашу руку в плече, локте и кисти, сгибает вперёд-назад и из стороны в сторону, и так далее. Сначала вы почувствуете тепло или «мурашки» — это значит, что кровообращение активизировалось. Возможно непроизвольное сокращение мышц. Это будет началом восстановления. Потом вам захочется включиться в ритм движения тренажера – попытайтесь! Пусть это будет совсем микро-движение. но это всего лишь начало. Через несколько занятий начнут чувствовать и шевелиться уже несколько пальцев, потом – кисть, потом – рука до локтя. Упражнения выполнять ежедневно.
  • Контрактура. Контрактура (стойкое ограничение подвижности в суставе) возникает после инсульта из-за резкого повышения мышечного тонуса. Стойкие контрактуры препятствуют дальнейшему восстановлению двигательных функций. Занятия с реабилитационным волновым тренажером расслабляют перенапряженные мышцы, и за счет многократного повторения улучшается подвижность суставов.
  • Атрофия мышц руки. Данные упражнения для руки после инсульта развивают эластичность мышц, укрепляют их, наращивая мышечную массу и увеличивают амплитуду движений.Важно: если одна из рук парализована, то делайте хотя бы ПОПЫТКИ выполнить упражнения этой рукой, и таких попыток должно быть во много раз больше, чем упражнений, выполняемых здоровой рукой. При этом необходимо помогать этой руке здоровой рукой.Так же с помощью тренажера возможен массаж руки после инсульта.
  • Оставьте заявку на восстановительный тренажер — мы позвоним вам и поможем с выборомЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК СПЕЦИАЛИСТА

Источник: http://insult5.ru/catalog/test1

Упражнения для пальцев и рук после инсульта

Инсульт — заболевание, которое может настигнуть человека в любом возрасте. Последствия перенесенного нарушения мозгового кровообращения кардинально меняют привычки и жизнь больного. Если у человека случился геморрагический инсульт, то его последствия необратимы, и вернуться к прежней жизни уже вряд ли удастся.

А после ишемического инсульта еще есть шансы на восстановление функций организма. И, в первую очередь,упражнения физиотерапии должны затронуть кисти рук. Это нужно, даже если последствия инсульта не коснулись двигательной активности рук непосредственно, поскольку занятия гимнастикой для развития мелкой моторики стимулируют мозговую активность.

Для человека, перенесшего инсульт, эти процессы являются важными составляющими постинсультной реабилитации.

Период восстановления и формирование новых привычек

При выписке из больницы врачи-физиотерапевты обычно рекомендуют домашние упражнения для восстановления двигательной функции организма. Подбираются эти упражнения, исходя из индивидуального анамнеза, течения болезни и осложнений.

Существует множество методик эффективной реабилитации с использованием упражнений для кистей рук. Но для достижения результатов больному и его близким придется прилагать много усилий в течение долгого времени. Восстановление работы кистей рук — процесс долгий и кропотливый.

Важно

Обустраивать новый образ жизни и формировать постинсультные привычки больному нужно будет с учетом выполнения восстановительных мероприятий.

Они заключаются в выполнении домашних упражнений, направленных на облегчение состояния при типичных осложнениях инсульта, которые проявляются в следующих симптомах:

  • непроизвольных мышечных сокращениях — спастике;
  • параличе;
  • контрактуре;
  • атрофии;
  • нарушениях в системе кровообращения.

Начальные упражнения для восстановления работы кистей рук

Сразу после выписки при выполнении домашних упражнений для восстановления двигательных способностей верхних конечностей больному понадобится помощь близких. Сложность в проработке рук и кистей заключается в их недостаточной повседневной двигательной активности.

Если при поражении ног человек волей-неволей старается восстановить их функции хотя бы для того, чтобы самостоятельно передвигаться по дому, то руки такой нагрузки не получают.

Восстанавливающие упражнения могут быть активными и пассивными. К технике пассивного тренинга относится массаж.

Выполнять его необходимо аккуратно, чтобы не доставить больному неприятных ощущений. Темп, интенсивность и длительность массирования нужно подбирать индивидуально. Хорошо, если пациент во время выполнения массажа будет стараться осознать, какая мышца прорабатывается в данную минуту.

Ощущению работы собственных мышц также необходимо учиться, и это умение будет полезным на этапе активной разработки мускулатуры кисти. Впоследствии осознанное отношение к работе мускулатуры для человека, перенесшего инсульт, должно стать привычкой. Это нужно для лучшего владения своим телом.

После того, как больной начнет полностью ощущать свою конечность, можно приступать к шевелению пальцами и их разработке посредством выполнения определенных упражнений. После тренировки фаланг пальцев можно переходить к мышцам плечевого пояса, которые отвечают за поднятие рук.

При возникновении спастики для облегчения состояния врачи-физиотерапевты советуют придерживаться таких важных рекомендаций:

  • положение пострадавшей верхней конечности должно постоянно изменяться;
  • домашние упражнения для восстановления двигательной функции необходимо делать как можно чаще;
  • температура в помещении или хотя бы вокруг проблемной конечности должна быть достаточно высокой, но комфортной, поскольку холод провоцирует спастичность;
  • к холоду нужно начинать привыкать постепенно и осторожно;
  • упражнения должны быть направлены на максимальное растяжение мышц;
  • при выполнении массажа должны преобладать поглаживающие движения.

Комплекс простых и эффективных домашних упражнений

Эти упражнения здоровому человеку могут показаться слишком простыми, но для тех, кто перенес инсульт, они могут быть настолько трудными, что справиться с ними в одиночку могут не все. В большинстве случаев реабилитации пациентам требуется посторонняя помощь для выполнения тренировочных движений. Следующие домашние упражнения для рук нужно выполнять часто и терпеливо:

  • Начинать проработку пострадавшей руки и кисти нужно с растирания каждого пальца в течение 20 секунд.
  • Лежа на спине, положить ладонь на грудь и поочередно разводить и приподнимать каждый палец, затем перевернуть ладонь запястьем вверх и повторить упражнение.
  • В том же исходном положении, что и в предыдущем упражнении, поочередно поднимать по одному пальцу и стараться делать ими круговые движения. Таким образом прекрасно развивается мелкая моторика, что очень благоприятно сказывается на процессе постисультной реабилитации.
  • Необходимо стараться сжимать и разжимать пальцы больной руки в кулак. Желательно, чтобы перед сжатием пальцев присутствовал элемент их растопыривания.
  • Для выполнения следующего упражнения нужно сцепить кисти обеих рук в замок и из этого положения поднимать и шевелить каждым пальцем поочередно.
  • Делать удары пальцем в воздух, соединяя большой палец с каждым пальцем кисти попеременно.
  • Для развития мелкой моторики также эффективны упражнения с массажным мячиком или кольцом, которые нужно сжимать, перекладывать из руки в руку или массировать ими поверхность ладони.
  • Сборка кубика Рубика и сортировка мелких разнородных предметов развивает не только мышцы руки, но и мозговую активность.

Для разработки плечевого сустава и профилактики болей в нем необходимо в положении лежа вытянуть руку в сторону и, держа ее прямо и на одном уровне с корпусом, наложить на ладонь лангетку и прибинтовать ее к руке в районе запястья и предплечья. Чтобы рука оставалась в таком положении, можно ненадолго сверху положить груз весом до 500 грамм.

Источник: https://MedAboutMe.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/uprazhneniya_dlya_paltsev_i_ruk_posle_insulta/

Тренажеры для реабилитации после инсульта: в домашних условиях, ног, пальцев рук,

Тренажеры для реабилитации после инсульта необходимы для того, чтобы реабилитироваться и восстановиться больному. После болезни человек не способен полноценно выполнять физическую работу, он тяжело приспосабливается к новым условиям, а иногда таким больным требуется постоянная помощь других людей.

После перенесенного инсультного состояния головной мозг больного не так активен, как у обычного человека. Мозгу трудно концентрироваться на конечностях больного. Следует понимать, что повреждены не руки и ноги, временно неработающие, а поражен головной мозг больного.

Как реабилитироваться

При инсультном состоянии нарушается мозговой кровоток и отмирают нервные ткани, отвечающие за движения человека. Не следует ожидать, когда организм при инсульте восстановится, иначе время будет безвозвратно потеряно. Помощь родственников в этом случае неоценима.

Если больной в реабилитационный период будет терпелив и пожелает быстрее восстановиться, то постепенно восстановить утраченные функции у него получится быстрее. Если такое желание у больного не появится, он будет пассивным, то повторно проявляющиеся инсультные состояния приведут его к инвалидности, он не сможет двигаться.

Совет

Терапевтические мероприятия являются неотъемлемой частью лечебного процесса, но наиболее важной процедурой для того, чтобы восстановиться, является лечебная физкультура. Тренажеры после инсульта хорошо помогают восстанавливаться больному. Такие тренажеры для восстановления нагружают мышечные ткани, подвергшиеся атрофии.

При этом головной мозг вспоминает двигательные функции рук и ног. Тренажер после инсульта поможет поддержать физическую форму больного, постепенно восстановится потерянная взаимосвязь головного мозга с ограниченными в движениях конечностями.

О медтехнике

Для восстановления после инсульта существует два вида медицинской аппаратуры:

  • Тренажеры механотерапии.
  • Роботизированная техника.

Робототехника оснащена двигателями, аппаратура программируется под двигательную активность больного, поскольку имеет специальные биодатчики.

Медицинская техника для восстановления рук и ног:

  1. Аппараты (тренажеры) для активного функционирования рук и ног, использующие мышечную тягу человека. Они помогут разработать неполноценно работающие конечности:
  • Тренажер в виде сиденья поможет заново научиться подниматься с сидячего положения.
  • Тренажер в виде площадки поможет снова начать ходить.
  • Ручной и ножной велотренажеры, а также отдельно разрабатывающие, как руки, так и ноги.
  1. Аппараты для активного и пассивного функционирования рук и ног. Такой тренажер, как для ноги, так и для руки можно использовать после инсульта в домашних условиях. Применяя тренажер для ног и рук после инсульта можно пассивно тренировать парализованную конечность. Эти аппараты применяют больным, прикованных к постели, для того, чтобы имитировать ходьбу и двигательную активность руками. Это тренажеры в виде кроватей и велотренажеры.
  2. Тренажеры для суставов. Кроме разработки мышц больному требуется разработать скованные суставы. Для этого существуют аппараты, разрабатывающие суставы ног. Они позволяют разработать голеностопный сустав и ступню, а также коленный и тазобедренный суставы.

Тренажеры, разрабатывающие руки, помогут разработать суставы плеча, локтя, кисти, а также лучезапястный сустав.

  1. Приборы для электрической стимуляции мышц. Действуют импульсно, снимая болевые ощущения. Оказывают воздействие на глубокие группы мышц.

Тренажер для пальцев рук после инсульта поможет нормализовать сгибание и разгибание пальцев, выполнить их вращение. Только ежедневные тренировки помогут постепенно восстановиться больному.

Медицинские аппараты механотерапии и робототехника становятся более совершенными, между ними постепенно исчезает четкая граница.

О робототехнике

Любой робот является машиной. Такая машина способна восстановить верхнюю или нижнюю конечность. В этих устройствах установлена виртуальная среда, позволяющая выполнять человеку движения в изменяющихся окружающих условиях.

Создатели этих устройств, помогающих реабилитироваться больному, стремятся изобрести робототехнику, способную заменить физиотерапевтического доктора.

Уже сейчас имеется такой аппарат, в состав которого входят манипуляторы для парализованных конечностей.

Такое устройство вместе с верхней конечностью выполняет любое движение в необходимой траектории, также программируется частота этих движений для конкретного больного.

Благодаря такой гимнастике происходит формирование новых путей, в которых проводятся импульсы в нервных тканях. Больные, принимающие участие в данном эксперименте, свои парализованные конечности полностью восстановили.

Как помогает робот

В основу способа заложено то, что мозговые отделы, отвечающие за двигательную активность, способны восстановиться при проведении анализа выполняемых задач. Глаза человека являются зрительным органом, они иннервируются соответствующими парными черепно-мозговыми нервными тканями.

Глазами посылается визуальный образ к церебральным структурам.

Головным мозгом такая информация воспринимается, анализируется, происходит реакция, потом импульсы посылаются в обратном направлении.

Обратите внимание

Усиление эффекта также происходит за счет наблюдения больным за двигательной активностью своего тела на экране монитора.

Такая картинка покажет, как выполняет пациент каждое движение поврежденной конечностью, его пораженные мозговые структуры будут активизироваться.

Как помочь пальцам

Без нормальной работы пальцев человеку тяжело выполнять разные действия. Если пальцы не слушаются больного вследствие перенесенного инсульта, то он не способен выполнить разные действия:

  • Одеваться.
  • Умываться.
  • Убираться.

Поэтому разработать пальцы для больного является важной целью. Для этого существует соответствующая медицинская аппаратура:

  • С помощью фиксаторов удерживаются в прямой позиции пальцы, находящиеся из-за инсульта в согнутом виде.
  • Приборы, помогающие пальцам быть ловкими, сильными, быстрыми.
  • Аппараты, стимулирующие силу поврежденной верхней конечности, включая кисть.
  • Приборы, развивающие мелкую моторику пальцев на руке.

Стоит помнить, что разная бытовая работа также развивает пальцы верхних конечностей, например, завязывание шнурков, захват разной формы предметов и иные разные действия. Только ежедневная гимнастика с работой на тренажерах способны восстановить человека после такого тяжелого заболевания, как инсульт.

Источник: https://krov.expert/zdorove/trenazhery-dlya-reabilitatsii-posle-insulta.html

Упражнения после инсульта в домашних условиях для восстановления рук и ног

Люди, которые перенесли инсульт и потеряли дееспособность, могут рассчитывать на полное или частичное восстановление руки и ноги за счет физических упражнений. Для реабилитации их выполняют в домашних условиях.

Если у пациента случился ишемический инсульт, то шансов на успешное решение вопроса больше по сравнению с людьми, перенесшими геморрагическую форму болезни.

Физические нагрузки считаются эффективным методом восстановления наравне с медикаментозными средствами лечения.

Основные задачи ЛФК

Физическая нагрузка и лечебная физкультура – не только метод для быстрого восстановления после инсульта, но и профилактика осложнений.

Длительное пребывание пациента без должных физических упражнений могут вызвать ухудшение состояния.

ЛФК позволяет предотвратить появление:

  • пролежней;
  • сердечной недостаточности;
  • тромбов;
  • мышечных спазмов;
  • острой пневмонии.

Лечебная физкультура восстанавливает метаболические реакции и циркуляцию веществ в клетках, которые были повреждены из-за инсульта.

Назначает список рекомендуемых активностей для руки и ноги, их продолжительность, динамику только лечащий врач. На выбор типа упражнений влияет:

  • степень повреждения тканей мозга;
  • общее состояние организма человека;
  • эффективность лечения в целом.

Для пациентов сложными покажутся первые 6 месяцев. За этот период ишемический очаг начинает восстановление, а гимнастика для руки и ноги способствуют ускорению.

Если человек после инсульта не впал в кому, то на третий день можно проводить легкие дыхательные упражнения. Это позволяет минимизировать риск застоя в легких. На пятые сутки после приступа можно переходить к простым физическим нагрузкам.

Это должно сопровождаться проведением процедур, среди которых:

  • массаж;
  • кислородные ванны;
  • иглоукалывание;
  • магнитотерапия;
  • стимуляция мышц.

Для максимальной эффективности нужно заниматься ЛФК не только во время нахождения в стационаре, но и дома.

Дыхательная подготовка

Займите положение лежа на твердой, устойчивой поверхности. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Такие вдохи-выдохи нужно выполнять каждый час на протяжении дня.

Не допускайте возникновения головокружения, что может привести к падению и потере сознания.

После того, как пациент начинает чувствовать себя значительно лучше, рекомендуется выполнение дыхательных упражнений в положении сидя, стоя и лежа, но без нагрузок на дыхательную систему.

Восстановление движений рук и пальцев

Инсульт, вызванный тромбозом и отеком конечности, приводит к параличу руки. Восстановиться после этого удается не всем пациентам, поэтому полный курс реабилитации включает не только физические упражнения, но и прием медикаментов, среди которых отдельную категорию занимают:

  • ноотропы;
  • обезболивающие;
  • стимуляторы;
  • нейропротекторы.

Справочно приведем некоторые препараты, которые выписывают для восстановления двигательных функций рук и ног:

Название препарата Особенности
Актовегин Улучшает кровообращение в головном мозге, восстанавливает основные функции
Церебролизин Лекарство для внутривенного введения, отвечает за улучшение кровообращения в мозге
Пантогам Таблетки, которые активизируют и ускоряют процесс обмена веществ в мозге

Рекомендуемые упражнения

Начинать восстановительные упражнения следует с пальцев. Активная работа с конечностями позволяет максимально активировать мозговую активность. Рекомендуемые упражнения:

  1. Разминка и растирание каждого пальца на руке в течение 15-20 секунд.
  2. В положении сидя положите ладони на бедра и постарайтесь максимально развести пальцы в стороны. Далее пробуйте поднимать пальцы вверх. После этого переверните руки ладонями вверх и выполните те же самые действия. Рекомендуем выполнять это не менее 10-15 раз в сутки.
  3. Выполняйте круговые движения пальцами по часовой и против часовой стрелки.
  4. Постарайтесь разжать и после этого максимально сжать пальцы в кулак (повторять 5-7 раз).
  5. Совершайте щелчки пальцами каждой руки.

Существуют специальные тренажеры для восстановления, которые рекомендованы врачами. Популярными являются мягкие мячи, которыми можно выполнять самые разные действия.

Тренажеры для пальцев и кистей

Простые и удобные тренажеры позволяют быстро и эффективно разрабатывать верхние конечности после инсульта.

  1. Кубик Рубика. Идеально подходит для разминки пальцев. Во время вращения граней кубика развиваются и восстанавливаются мышцы, тренируются фаланги. Доказано, что данный инструмент хорошо развивает микромоторику за счет участия всех пальцев.
  2. Детский пластилин. Лепка разных фигурок из детского пластилина также помогает вернуть прежнюю подвижность руки.
  3. Шашки и шахматы. Периодически играйте в эти игры, поскольку человеку приходится постоянно выполнять множество действий на игровом поле с мелкими элементами.

Несмотря на то, что мелкие движения для людей, перенесших инсульт, даются сложнее всего, мы настоятельно советуем не останавливаться на полпути и двигаться к полному исцелению.

Популярным является тренажер «Бутон», активно развивающий пальцы рук.

Если здоровый человек в течение суток делает тысячи непроизвольных движений пальцами, то человек, перенесший инсульт, практически полностью избавлен такой возможности. Суставы и пальцы теряют гибкость, не способны правильно выполнять движения.

Прибор «Бутон» индивидуально настраивается под каждого пациента, позволяя разрабатывать пальцы и отдельные суставы механическим методом. 2-4 недели занятий уже приводят к положительным сдвигам, у человека появляется чувствительность и работоспособность рук.

Восстановление движений ногами и ходьбы

Восстановление функций ходьбы у пациентов происходит постепенно, без сильных нагрузок. Это делается для того, чтобы укрепить и подготовить ослабшие мышцы ног, заново научиться держать равновесие и ориентироваться в пространстве. Система восстановления включает в себя целый комплекс занятий:

  1. Скользящие движения стопами по кровати. Для этого человека должен лечь на спину, согнуть ноги в коленях, а стопы поставить ровно на поверхность кровати. Пробуйте постепенно выпрямлять и затем сгибать ноги, делая скользящие движения. Если не получается, пусть вам помогут близкие.
  2. Упражнение «нога на ноге». В положении лежа перекиньте ногу через ногу. Затем это нужно проделать в обратном порядке. Рекомендуется делать не более 5-7 раз.
  3. Ноги в стороны. В положении лежа и с согнутыми в коленных суставах ногами постарайтесь наклонить ноги в сторону, чтобы достать ими поверхность кровати. Если вы чувствуете болевые ощущения, следует прекратить занятие.
  4. Упражнение велосипед. Здесь все просто – делаются поступательные движения в виде кручения педалей.

Велотренажеры

Инструкторы по ЛФК рекомендуют занятия на велотренажерах. Пациенту дается постепенная нагрузка на педали, которая призвана развивать моторику и движения ногами. Почему не допускаются нагрузки? Дело в том, что чрезмерные усилия не дают никакого видимого эффекта, поэтому у человека может пропасть желание заниматься упражнениями.

Такие простые, но эффективные занятия для разработки руки и ноги помогут человеку научиться ходить заново, не используя дополнительные приспособления или стороннюю помощь, что крайне важно.

Парализованные ноги станут более подвижными и чувствительным, а это уже означает то, что человек близится к победе!

Источник: https://serdce-doctor.ru/bolezni-serdechno-sosudistoy-sistemy/bolezni-mozga/insult/uprazhneniya-i-trenazhery-posle-insulta.html

Ссылка на основную публикацию