Компрессионный трикотаж при варикозе: виды, как выбрать для спорта

Спортивный компрессионный трикотаж при варикозе

Детальное описание для наших читателей: спортивный компрессионный трикотаж при варикозе на сайте варикоз-излечим.рф в подробностях и с фотографиями.

Просмотров: 6443

Рейтинг:

Спортивный компрессионный трикотаж

Во время тренировок, тем более на соревнованиях, представители большинства силовых и динамичных видов спорта испытывают чрезмерные нагрузки. Есть средства, позволяющие снизить спортивный травматизм, улучшить качество тренировок.

Одним из таковых является сдавливающий обтекаемый трикотаж, выполненный как компрессионные гольфы для бега или, скажем, хоккейные гетры.

Обратите внимание

В чем суть положительного эффекта сдавливающих чулок для женщин или компрессионных лосин для мужчин, испытывающих нагрузки во время занятий спортом, поговорим далее.

Также разберем виды женского и мужского спортивного трикотажа и основные правила правильного пользования специфической одеждой.

Спортивное компрессионное бельеДля чего нужна компрессия

Сдавливающий эластичный трикотаж нужен профессиональным спортсменам и обыкновенным людям для занятий фитнесом при варикозе, бегом или другим динамичным видом спорта по нескольким причинам.

Компрессионное белье оказывает несколько положительных влияний:

  • защиту от травм;
  • улучшение гемодинамики;
  • улучшение обтекаемости тела;
  • защиту от температурных факторов (термобелье).

Разберемся, почему стягивающий тело трикотаж настолько полезен во время занятий спортом.

Компрессионное белье оказывает защиту от травм

Предупреждение травматизма

Во время интенсивных тренировок, кроме скелетной мускулатуры и сухожилий, повышенную, на грани травмирующей, нагрузку испытывают суставы и их связочный аппарат.

Спортсмены, в том числе и женщины, знают, что, «потянув» связку, человек лишается возможности полноценно тренироваться как минимум неделю. А это потеря формы, которую нужно будет наверстывать, опять же с риском получения очередной травмы.

Чем может помочь компрессионное белье? Стягивающие носки, хоккейные гетры или женские чулки для занятий фитнесом или бегом являются своеобразным компенсатором нагрузок на связочный аппарат. То есть трикотаж берет на себя часть работы.

Задача связок — удержание сустава в определенных функциональных пределах. Стягивающее белье делает то же, но только снаружи, образуя дополнительный эластичный каркас и оберегая сухожилия и связки суставов от растяжений и других травм.

Гольфы с компрессионным эффектом

Как компрессионный трикотаж улучшает кровообращение

У человека (в связи с прямохождением) слегка несовершенная система оттока венозной крови на нижних конечностях. Ноги анатомически находятся в удалении от сердца. К тому же кровь, оттекая по нижним венам, преодолевает гравитацию.

Стенки венозных сосудов не имеют мышечной ткани, поэтому активно вытолкнуть кровь не могут. Все, что у них есть, это клапаны, которые в норме пропускают физиологическую жидкость только вверх.

Однако они работают только при нормальном просвете вен. Если же сосуды расширены, клапаны не закрываются полностью. Это приводит к скапливанию больших объемов венозной крови в ногах.

Важно

Отсюда чувство усталости, длительное восстановление, иногда отечность и выраженное расширение поверхностных вен.

Компрессионные гольфы CEP для бега Progressive Design черные

Если для мужчин, занимающихся спортом, венозный рисунок на ногах — норма (в плане косметических соображений), женщин это вряд ли украсит.

Чтобы избежать таких проблем, следует пользоваться компрессионным трикотажем, который не даст во время интенсивных физических занятий раздуваться венам и постепенно «привыкать» к такой форме.

К тому же кровь по сдавленным венам будет оттекать гораздо быстрее (клапаны работают эффективно), что проявится следующим образом:

  • снизится нагрузка на сердце;
  • быстрее из мышечной ткани выведутся недоокисленные продукты (молочная кислота);
  • обогащенные кислородом мышцы будут выносливей, усилится тренировочный эффект.

Обтекаемость тела

В видах спорта, где основной целью является скорость (бег, велоспорт, лыжи и т. п.), и важную роль играют доли секунды, важно, чтобы тело в динамике испытывало наименьшее сопротивление воздуха. Если для неинтенсивной любительской пробежки подойдет обычный спортивный костюм, при желании достижения максимального результата нужно усилить обтекаемость.

Добиться желаемого поможет обтягивающий компрессионный трикотаж, повторяющий линии тела и максимально уменьшающий габариты спортсмена и, следовательно, сопротивление.

Reebok — Компрессионная футболка QuickCotton Blue Sport AJ0832

Термобелье

Существуют зимние виды спорта, большинство из которых характеризуются динамичностью (биатлон, лыжные гонки, бобслей, слалом и т. п.). Что тренировки, что соревнования проходят на открытых пространствах при любой погоде.

В этой ситуации качество экипировки играет особенно важную роль. С одной стороны трико должно быть удобным и не сковывать движения, а с другой — защищать от температурных факторов среды.

Именно с такими задачами успешно справится теплосберегающий спортивный трикотаж, к примеру термобелье reebok. Он выполняет одновременно и компрессионную функцию.

Кроме спортсменов, профессионально занимающихся зимними видами спорта, термобелье пригодится в холодную пору любителям бега, футболистам, велосипедистам. Тренироваться нужно круглогодично, а в обычной теплой одежде делать это крайне неудобно.

Мужское компрессионное трико 2XU серия ТермоИз чего сделано компрессионное белье

Для изготовления (пошива) сдавливающих комплектов белья применяется трикотаж, выполненный синтетическими тканями.

Основным материалом является полиэстер, полимерная ткань, характеризующаяся способностью свободно пропускать влагу (пот), высокой износостойкостью и прочностью.

Второй обязательный компонент как в компрессионных чулках, так в лосинах — лайкра (эластан) со способностью растягиваться, а затем сжиматься до прежних размеров. Именно лайкра обеспечивает эффект сдавливания. Соотношение лайкры и полиэстера примерно 1:5 (соответственно).

Совет

Компрессионный комбинезон с защитными вставками HEX для локтей, плеча и бёдерВиды компрессионного белья

В каждом виде спорта основная нагрузка приходится на определенные анатомические образования. У бегунов это стопы и колени, у хоккеистов и фигуристов голеностопное сочленение, поэтому компрессионное белье подбирается в соответствии с зоной максимальной нагрузки.

Производители компрессионного белья учитывают такие особенности. Поэтому они выпускают элементы сдавливающей спортивной одежды, исходя из нужд потенциальных покупателей. Можно приобрести как целый компрессионный комбинезон, так и отдельные элементы для той или иной части тела.

Компрессионное белье — Venum No GI IBJJF

Перечень наиболее спрашиваемых сдавливающих изделий выглядит так:

  • носки;
  • гетры;
  • чулки;
  • колготки;
  • лосины (бриджи);
  • шорты;
  • рукава.

Одни из перечисленных изделий предназначены для женщин, другие — для мужчин. Третьи же подойдут представителям обоих полов (носки или рукава).

Компрессионные носки разработаные на основе передового опыта и комментариев атлетов

Для мужчин компрессионные носки пригодятся тем, у кого во время тренировок сильно нагружена стопа. Эластичные сдавливающие носки защитят плюсневые и фаланговые суставы от перегрузок и помогут быстрее восстановить стопу после интенсивных тренировок.

Гетры обязательно должны входить в хоккейный комплект или экипировку футболиста. Этот элемент «костюма» спортсмена можно назвать мужским или хоккейным.

Компрессионные гетры CEP ярко-зеленые для занятия спортом

С чулками — наоборот. Они созданы как женский элемент спортивной экипировки. При этом компрессия распределена по убыванию снизу вверх. Максимальное сдавливание чулками приходится на стопу и голеностоп.

Если его принять за 100%, на икроножную мышцу придется 75—80%, на колено — 50% и только 30% сдавливающего усилия — на бедро.

Такое распределение компрессии способствует эффективному оттоку венозной крови (чулки ее как бы выдавливают снизу вверх).

Обратите внимание

Колготки, как и чулки, относятся к компрессионному трикотажу для женщин. Степень сдавливания распределена по ноге так же, как и у чулок. Верхняя же часть может быть сделана без эффекта компрессии или с незначительным сдавливанием.

Компрессионные колготки (INTEX — кологоты I кл)

Лосины есть как женские, так и мужские. Их длина может доходить до лодыжки или заканчиваться чуть ниже колена (бриджи). Длинные лосины популярны среди бегунов. Бриджи больше предпочитают велосипедисты, тяжелоатлеты (с усиленной поясной зоной) и любители различных видов фитнеса.

Обтягивающие рукава защищают локтевой сустав от микротравм. Часто компрессионные рукава дополнительно оснащаются накладками-протекторами. Такие изделия помогут избежать серьезных травм локтевой зоны тем, кто занимается контактными видами спорта.

Рукав компрессионный с защитной вставкойКак часто можно пользоваться компрессионным трикотажем

Любые элементы спортивной экипировки предназначены сугубо для целевого использования.

Носить обтягивающий трикотаж просто так, каким бы он привлекательным ни был и как бы ни подчеркивал фигуру, не стоит. Во-первых, так быстрее износится ткань (в основном компрессионный трикотаж рассчитан на полгода регулярного использования по назначению).

Во-вторых, искусственный материал, каким бы качественным он ни был, никогда не будет лучше для кожи, чем натуральные ткани.

Reebok — Компрессионные леггинсы One Series CANGRE AK0202Есть ли противопоказания

Противопоказаниями к использованию сдавливающего трикотажа могут быть некоторые индивидуальные особенности и заболевания. Не рекомендуется применять подобное белье лицам с наличием кожных патологий:

  • псориаза;
  • аллергического дерматита;
  • гнойничковых заболеваний;
  • ран и ссадин.

Женщинам в период беременности следует проконсультироваться с гинекологом прежде, чем использовать компрессионный трикотаж. Ношение одних элементов экипировки может принести пользу (профилактика варикоза), других же — вред.

Компрессионное белье — противоотечные рукаваЗаключение

Спортивное компрессионное белье широко применяется профессиональными спортсменами и любителями активного отдыха. Польза от сдавливающего трикотажа очевидна. Она подтверждена спортсменами и спортивными врачами. Однако это исключительно специализированная одежда, использовать которую следует только по назначению.

Источник: https://xn—-7sbfoibeccoposz8i.xn--p1ai/sportivnyy-kompressionnyy-trikotazh-pri-varikoze/

Компрессионное белье при варикозе: какое лучше, для занятий спортом, беременным, как выбрать и подобрать

Для лечения и профилактики варикозного расширения вен и поддержания требуемого давления в ногах пользуется популярностью компрессионное белье. Результат от ношения компрессионного трикотажа при варикозе проверен годами, а доступность и удобство делают его очень востребованным.

Принципы компрессионного белья при варикозе

Компрессионное (противоэмболическое) белье от варикоза, представляет собой разновидность медицинского лечебного трикотажа, основывающегося на поэтапном снижении напряжения от нижних отделов конечностей до верхних.

Данное изменение носит физиологически обусловленный характер, что определяет наличие у компрессионного трикотажа лечебных свойств.

Зачастую белье имеет вид плотных лосин или колготок и напоминает термобелье. Сегодня современные технологии позволяют выпускать довольно привлекательные модели, напоминающие обычные колготки или чулки.

До появления лечебного белья при терапии варикоза активно использовались эластичные бинты, которые требовали точного накладывания, были неудобны в носке и неэкономичны в эксплуатации.

Медицинский лечебный трикотаж при варикозе, сжимая раздутые вены, достигает следующих результатов:

  • ускоряется кровообращение в венах, при этом исчезает застой крови в них;
  • нормализуется деятельность клапанного аппарата вен;
  • снижается широкий разрыв подкожных бедренных и голенных вен;
  • кровь прогоняется вверх в результате мышечного сокращения в период физической нагрузки.
Читайте также:  Дисплазия правого желудочка (болезнь фонтана): признаки, диагностика и лечение аритмогенной дисплазии правого желудочка

Особенности

Лечебный компрессионный трикотаж показан людям с:

  • варикозом;
  • лимфозом;
  • острым тромбофлебитом;
  • телеангиоэктазией;
  • хронической венозной недостаточностью;
  • посттромбофлебитической болезнью.

Компрессионное белье обладает хорошими влагоотводящими и теплообменными свойствами, гарантирует необходимую компрессию и максимальный комфорт для пациента.

Лечебный трикотаж приятен на ощупь и наделен гипоаллергенными свойствами. Он идеально повторяет контуры тела и надежно фиксирует его.

Компрессионные изделия не растягиваются, а, наоборот, со временем еще более «усаживаются» по фигуре.

Важно

На них отсутствуют швы, которые способны впиваться в кожу. Способ вязки у такого белья особенный — техника обкручивания нити.

Шьют компрессионный лечебный трикотаж из эластичных хлопчатобумажных и нейлоновых волокон, лайкры и микрофибры. Высокий процент содержания эластана позволяет достигать оптимального давления и растяжения.

Изделия применяются в соответствии с рекомендациями врача-флеболога для исключения повреждений сосудов и организма в общем. Он определит требуемую степень и класс компрессии при определенном течении заболевания. Самовольно можно покупать трикотаж только первого класса, использующегося для профилактики.

Женщины предпочитают ношение компрессионного белья, основываясь на комфортном ношении, большом выборе моделей и обширной цветовой гамме.

Внимание! При правильной эксплуатации и уходе лечебные функции белья сохранятся до 6 месяцев.

Как выбрать (подобрать) компрессионное белье (трикотаж) при варикозе? К подбору белья следует подходить тщательно и выбирать его по следующим критериям:

  1. Размер, при покупке гольф необходимо замерить обхват голени в области над лодыжкой и колено. Для чулок следует замерить еще и обхват бедра до паховой зоны. Вспомогательные замеры талии и бедер делаются для покупки колготок.
  2. Оригинал или подделка, большая потребность в компрессионном трикотаже повышает уровень мошенничества в разы. Белье следует покупать в медицинских учреждениях или специализированных магазинах с отличной репутацией и обученным персоналом.
  3. Профилактика или терапия, в целях предупреждения болезни используется белье первого класса компрессии. При наличии варикоза класс давления подберет врач-флеболог.

Медицинское компрессионное белье выпускается согласно стандартам качества, самый серьезный из которых – стандарт RAL-GZ-387. При наличии сертификата трикотаж в действительности является лечебным, качественным и формирует распределяющую компрессию. Об имеющемся стандарте свидетельствуют ярлык на товаре и упаковка.

Противоэмболическое белье должно обладать гипоаллергенными свойствами, что подтверждает стандарт экологической безопасности Oeko-Tex-Standard 10.

Классификация и виды

Компрессионное белье классифицируется по следующим признакам:

  • по степени компрессии;
  • по целевому назначению;
  • по форме выпуска.

По степени компрессии трикотаж подразделяется на следующие виды:

  1. класс – компрессия не более 23 мм/рт.ст. Актуален при первичных проявлениях варикозной болезни и в профилактических целях;
  2. класс – давление не превышает 33 мм/рт.ст. Используется при терапии варикозного расширения вен средней степени и тромбофлебита;
  3. класс – давление достигает пределов 45 мм/рт.ст. Показан людям с острыми формами венозной недостаточности, сопровождающимися нарушениями процессов клеточного питания;
  4. класс — компрессия достигает отметки 50 мм/рт.ст. и выше. Участвует в устранении отеков, уменьшает степень прогрессии в лимфотоке, применяется при врожденных аномалиях вен.

Важно! Людям, относящимся к группе риска, разрешено носить утягивающее компрессионное белье 1 класса для предотвращения возникновения заболевания. Ношение лечебного трикотажа 2, 3, 4 классов осуществляется под строгим контролем лечащего врача.

  • профилактического назначения – используется при возникновении первичных признаков варикоза, тяжести и отечности в ногах, телеангиэктазии (сосудистые звездочки);
  • лечебного назначения – используется для ликвидации обострения хронической венозной недостаточности и варикоза, величина давления в нем варьируется от 33 до 45 мм/рт.ст.;
  • госпитального назначения – ношение такого белья практикуется лишь в больничных условиях в послеоперационный период согласно предписанию врача.

Ассортимент противоэмболического белья по форме выпуска отличается разнообразием. Опираясь на имеющееся заболевание, можно выбрать как чулки, колготки, гольфы и гетры для ног, так и специфические рукава для рук.

Чулки

Длина данного лечебного трикотажа заканчивается в верхней бедренной части. Чулки характеризуются разным уровнем компрессии и используются при варикозе на голенях и бедрах, а также при отечности. Чулки снабжают вены дополнительной опорой и являются профилактическим средством закупорки сосудов.

Надевают чулки с утра, не вставая с постели. Ноги нужно приподнять. Данный вид противоэмболического белья эксплуатируется на протяжении всего дня и снимается перед сном.

Колготки

По внешнему виду компрессионные колготки неотличимы от обыкновенных. Они кончаются на уровне талии, что не дает колготкам сползать при движении. Ассортимент представлен трикотажем с четырьмя уровнями компрессии. Рекомендуются колготки при заболеваниях, распространившихся на области выше колен. Отлично подходят беременных женщинам, предоставляя поддержку живота.

Колготки подбираются строго по размеру и имеют трудности при надевании, т.к. требуют равномерного распределения.

Гольфы и гетры

Высота гольфов достигает коленной зоны, что делает их популярными в профилактике и лечении варикоза голени. Широко используются и при отечности ног, в том числе у беременных. Компрессионные гольфы 1 класса станут незаменимым помощником людям с тяжелым физическим трудом и проводящим много времени на ногах.

Гетры отличаются от гольфов отсутствием носков. Идеально подходят активным людям и спортсменам. Характеризуются хорошей впитываемостью пота и воздухопроницаемостью. Разрешается носить весь день или ограничить время ношения тренировками.

Рукава

Разработаны для терапии лимфостаза верхних конечностей и в реабилитационный период после хирургических вмешательств в верхней части тела. Вариации компрессионных рукавов могут быть выполнены с удлиненным кроем, на резинке, с перчаткой.

Популярные марки

Компрессионное белье при варикозе, какое лучше? Популярными и широко распространенными на рынке марками компрессионного трикотажа являются Medi, Sigvaris,Orto,Relaxsan.

Medi


Страна-производитель – Германия. Белье представлено четырьмя классами давления. При изготовлении изделий применяется круговая и плоская вязка. Ткань состоит из полиамида и эластана. В некоторых моделях для повышенного комфорта на ткань наносится ланолин, обладающий защитными и увлажняющими свойствами.

Помимо обычных моделей белья имеется линейка необычных вариантов: чулки и колготки для широких бедер и талии, колготки с давлением в области «штанишек» для поддержки формы ягодиц, колготки с низкой талией, колготки на одну ногу, push-up и pull-up эффекты. Имеется 4 разновидности резинок для чулок, 2 длины моделей.

Компрессионное белье Medi представлено десятью стандартными цветами, имеются украшения в виде страз и орнаментов. Средняя цена на колготки составляет 6500 рублей.

Sigvaris


Страна-производитель – Швейцария. В наличии есть компрессионный  трикотаж четырех видов компрессии. При производстве используется круговая вязка. В составе ткани имеется эластан и полиамидное волокно. Имеются модели с добавлением хлопка, но у них меньшая эластичность. Варианты с добавлением довольно аллергенного каучука придают белью жесткость.

Ассортимент особых вариантов представлен колготками Сomfort BodyForm, имеющим давление в зоне «штанишек», и поддерживающих живот и ягодицы. В пошиве используется 6 типовых цветов, украшения отсутствуют. Имеется 2 длины колготок и 3 длины чулок.
Средняя цена колготок 7800 рублей.

Orto


Страна-производитель – Испания. Разработаны модели с тремя классами компрессии. При пошиве используется круговая вязка, а ткань состоит из полиамидных волокон и эластана. Есть модели с добавление хлопка.

Особые варианты компрессионного трикотажа отсутствуют. 6 стандартных цветов, без украшений. В наличии одна длина изделий. Средняя цена около 2100 рублей.

Relaxsan


Страна-производитель – Италия. Имеются модели с 1-3 классом давления. Пошив осуществляется методом круговой вязки. Состав ткани содержит полиамид и эластан. В наличии модели с добавлением хлопка.

Ассортимент особых изделий отсутствует. Выбор представлен двумя стандартными цветами без украшений. Средняя цена колготок 4200 рублей.

Наиболее популярной маркой считается Medi, признанная маркой № 1 в Германии. Помимо огромного разнообразия компрессионного белья, с богатой цветовой гаммой и особым составом материала, Medi имеет и ряд других преимуществ:

  • соответствует самому серьезному и строгому стандарту RAL-GZ 387, в отличие от марок Orto и Relaxsan;
  • исследования проводились иностранными и российскими специалистами;
  • вызывает большее признание и доверие у врачей.

При беременности

Компрессионное белье при варикозе для беременных разрешено носить с первых месяцев. При гормональных сбоях, происходящих в период беременности, сосудистые стенки склонны к растяжению, что способствует развитию варикоза. Увеличенный вес женщины содействует росту нагрузки на ноги, что вызывает отеки ног.

В первые месяцы рекомендовано носить профилактическое компрессионное белье, в последние может пригодиться лечебный трикотаж второго компрессионного класса. Использовать его можно только с назначения врача.

Стоит обратить особое внимание на компрессионные колготки с бандажом, обеспечивающим поддержку живота.

Читайте так же: Как пользоваться бинтами.

Для занятий спортом

Компрессионный трикотаж зарекомендовал себя и среди людей, активно занимающихся спортом. Долгое положение стоя, частый бег, поднятие тяжестей способствует увеличению нагрузки на сосуды, что чревато варикозом и отеками.

Лечебное компрессионное белье при варикозе для спорта, понижает мышечную усталость, повышает стойкость и результативность. Проводя тренировки в гольфах или гетрах, организм быстрее восстанавливается после тяжелых упражнений.

В процессе тренировок можно носить и обыкновенное компрессионное белье, и специальное спортивное, характеризующееся согревающими свойствами.

Распространенными вариантами такого трикотажа являются гетры и лосины, помогающие сохранять нужную компрессию в сосудах нижних конечностей.

Важно! В мире спорта не стоит постоянно носить компрессионное белье в профилактических целях. Чрезмерное давление несет вред и может вызвать потерю сосудами естественного тонуса.

Многие люди сталкивались со сложностями надевания лечебного белья. Его особенность состоит в том, что неприемлемо надевать колготки или чулки, собирая их в гармошку.

Надеваются они аккуратно, постепенно распределяясь по ноге. Человеку с избыточным весом провести эту процедуру будет сложно.

Полезные советы:

  1. Для лучшего скольжения белья можно воспользоваться хозяйственными перчатками.
  2. Для недопущения затяжек необходимо подстричь ногти на ногах и обработать их пилочкой, мозоли и прочие шероховатости подкорректировать.
  3. При надевании ноги и белье должны находиться в сухом виде.
  4. Надевать белье нужно с утра. В это время отсутствуют отеки и ноги чувствуют себя отдохнувшими.

Процесс надевания

  1. Выворачиваем изделие изнаночной стороной, в образовавшуюся бороздку просовываем ногу.
  2. Аккуратно надеваем белье на стопу, фиксируем пятку, и равномерно распределяем по ноге.
  3. Надеваем изделие, не допуская его перекручивания.

Компрессионное белье 3 и 4 типа одевается при помощи специального приспособления.

Рекомендации по уходу

Правильный уход за лечебным компрессионным трикотажем обеспечит длительную эксплуатацию и сохранение полезных качеств:

  1. Белье рекомендуется стирать каждый день методом ручной стирки при температуре не более 30 градусов.
  2. Сушить в прохладных условиях, положив на полотенце.
  3. Силиконовые вставки на резинке не рекомендуется мочить.
  4. Нельзя отбеливать, гладить, кипятить, сильно отжимать и сушить на батарее.
  5. Не прибегать к машинной стирке.
  6. Нельзя подвергать изделие попаданию прямых солнечных лучей.
Читайте также:  Сердце спортсмена: в чем отличия от обычного человека по объему, ритму, ударному объему, заболевания спортсменов - аритмия, брадикардия, гипертрофия, сердце бывшего спортсмена, препараты и витамины

Источник: https://varikozunet.pro/varikoz/kompressionnoe-bele.html

Как выбрать компрессионный трикотаж от варикоза?

Компрессионное белье, как считают специалисты, является отличным средством для дополнительной коррекции в терапии варикоза. Однако при выборе такого трикотажа следует учитывать целый ряд факторов, в противном случае терапевтический эффект не будет достигнут, напротив, состояние вен может ухудшиться.

Виды компрессионного белья

Выбор изделия осуществляется, исходя из его предназначения:

  • Трикотажное белье для стационара (госпитальное). Используется только в медицинских учреждениях, например, после хирургического вмешательства.
  • Профилактическое белье.
  • Специальное белье для беременных.
  • Трикотаж для профессиональных спортсменов.
  • Лечебный компрессионный трикотаж.

Трикотаж от варикоза. О классах компрессии

Для достижения хорошего эффекта:

  • необходим правильный побор компрессионного белья;
  • грамотный уход за трикотажем;
  • умение правильно его надевать;
  • соблюдение правил ношения.

Самый важный фактор – покупка, которая должна осуществляться только в специализированных салонах (магазинах, аптеках и т. д.) Только в таком случае можно избежать приобретения подделки.

Ортопедические центры и салоны предлагают изделия от известных брендов, которые имеют положенные сертификаты и разрешены к применению. В таких заведениях специально обученный персонал поможет подобрать размер трикотажа, что чрезвычайно важно для обеспечения нужного результата.

Важно! Белье несоответствующего размера не обладает лечебно-профилактическими качествами! Нельзя покупать компрессионный трикотаж по совету знакомых или, тем более, носить чужое белье.

Выбор трикотажа от варикоза для беременных

Самостоятельно приобретать белье для беременных с терапевтической целью не рекомендуется. Только врач может определить целесообразность назначения лечебного компрессионного трикотажа и подобрать размер, а также выбрать оптимальную степень компрессии. При этом обязательно учитывается срок беременности и особенности ее протекания.

Рекомендация врача. В настоящее время большинство врачей считают, что носить компрессионный трикотаж при беременности необходимо всем женщинам, независимо от наличия варикоза.

  • Первый триместр. Профилактический трикотаж в случае отсутствия признаков варикозного расширения вен. Лечебные изделия – по назначению специалиста.
  • Второй и третий триместр. Ношение лечебного белья и подбор степени компрессии – по рекомендации специалиста-флеболога. Профилактический можно приобретать самостоятельно.

Внимание! Трикотаж для беременных женщин отличается от обычных моделей белья, предназначенного для лечения варикоза.

Отличия:

  • В верхней части колгот имеется специальный бандаж из гипоаллергенных эластичных материалов.
  • Поддерживающие живот качества.
  • Использование материалов, имеющих повышенные воздухопроницаемые свойства.

Внимание! Некоторые беременные предпочитают колготкам чулки. В таком случае легко подобрать более комфортную модель, которая не будет сдавливать живот. Рейтузная часть колгот имеет ограничения в растягивании, потому чулки в некоторых случаях – более  оптимальный вариант по отношению к физиологическим особенностям в этот период.

Современные модели компрессионного трикотажа для беременных могут иметь:

  1. Резинку из силикона, которая удерживает изделие на ноге
  2. Специальный пояс-корсет и застежку на липучке.
  3. Открытый носок.

Как подбирают компрессионные чулки и гольфы?

Алгоритм действий:

  1. Вы выбрали производителя.
  2. Остановились на какой-либо модели изделия.
  3. Врач определил необходимый класс компрессии.

Далее:

Для точного подбора размера необходимо измерить ногу.

Размеры колготок, а также чулок или гольф подбираются только после обмеров ноги! Измерения можно провести в домашних условиях либо в специализированном центре, где предлагается компрессионное белье.

Гольфы компрессионные. Для подбора гольф производится:

  1. Замер обхвата голени в зоне над лодыжкой.
  2. Замер окружности голени чуть ниже колена.
  3. Замер расстояния от колена до стопы.

Чулки компрессионные. Для подбора необходимо:

  1. К измерениям двух первых позиций (пункт «гольфы») прибавить число, равное величине обхвата бедер (место, находящееся от колена на расстоянии 25 см, что соответствует стандартам обычной фигуры).  Для людей ростом выше 180 см замер производится на расстоянии 30 см от коленного сустава.
  1. Произвести замер длины нижней конечности от стоп до точки, где проводится измерение окружности бедра.

Все замеры проводят в сантиметрах.

Компрессионный трикотаж. Специальная таблица – что это?

Пример таблицы измерений и размеров изделий от популярного немецкого производителя – компании «Меди».

Внимание! Измерения перед покупкой необходимо производить в обязательном порядке. При этом следует учитывать, что таблицы размеров у разных производителей могут не совпадать.

Если вы приобретаете трикотаж от варикоза в специализированном центре (ортопедический салон), по вашим «домашним» измерениям вам подберут соответствующий вариант.

Совет

Компрессионный трикотаж высокого качества от солидного производителя не может стоить слишком дешево. Но и такие изделия нередко вызывают некоторый дискомфорт при ношении, даже, если они грамотно подобраны.

Во многих случаях требуется привыкание, которое может занять несколько дней и даже недель. Но если при ношении белья вы испытываете боль или другие слишком негативные ощущения, следует обратиться к специалисту, возможно, этот трикотаж вам не подходит.

Степени компрессии трикотажа

Трикотаж разделяется на четыре степени по компрессионным свойствам:

  1. Первый класс. Трикотаж профилактический –18– 21 мм рт. ст.
    Ношение такого белья показано всем, кто имеет склонность к варикозному расширению вен нижних конечностей, это:
  • беременные женщины;
  • лица, чья работа связана с длительным нахождением «на ногах» (парикмахеры, продавцы);
  • «сидячая» работа (офисные работники, водители);
  • пациенты, имеющие начальные признаки варикоза;
  • лица, которые по каким-то причинам периодически или постоянно страдают от тяжести и болей в ногах.
  1. Второй класс. Трикотаж для лечения – 23 – 32 мм рт. ст. Наиболее востребованная категория изделий, назначаемая врачами для терапии варикоза и тромбофлебита.
  2. Третий класс. Белье для лечения тяжелых состояний – 34 – 46 мм. рт. ст. Показано при сложно протекающем тромбофлебите, трофических нарушениях, венозной недостаточности высокой степени.
  3. Четвертый класс. Трикотаж 49 мм. рт. ст. и выше. Применяется не часто, показан при лимфатическом отеке (нарушение оттока лимфатической жидкости).

Совет специалиста. Если покупка осуществляется впервые и ее цель – меры профилактики, не стоит останавливать свой выбор на дорогостоящем трикотаже второй степени компрессии (исключение – назначение врача).

В любом случае следует предварительно посетить специалиста – врача-флеболога. Если выставлен диагноз – варикоз, то следует приобретать трикотаж с более высокой степенью компрессии, который назначит врач.

Внимание! Компрессионный трикотаж не является самостоятельной мерой лечения варикоза, это – только дополнительная действенная мера, которая служит как хорошей профилактикой от варикоза, так и входит в состав его комплексного лечения.

Ограничиваться ношением только одного белья, даже самого высокого качества от солидного производителя не следует, так как трикотаж сам по себе не лечит.

Лечение варикоза и других проблем, связанных с венозной недостаточностью должно включать обязательный прием специальных препаратов (внутрь) под наблюдением врача и кремов, гелей (наружно).

Компрессионный трикотаж. Общие рекомендации

Причины развития варикоза включают множество факторов. Внешним воздействием с помощью компрессионного трикотажа можно повлиять на дальнейшее течение заболевания в сторону его ухудшения. Трикотаж, который подобран грамотно, может приостановить дальнейшее развитие болезни и убрать в какой-то мере негативную симптоматику, а именно:

  • Появление новых сосудистых «звездочек».
  • Боль и тяжесть в ногах.
  • Ощущение покалывания и распирания и т.д.

Летом в сильную жару носить такой трикотаж не всегда комфортно. Потому в этот период следует уделять больше внимания другим методам лечения.

Внимание! Любой компрессионный трикотаж имеет свой срок службы – это обычно не более семи месяцев (сроки зависят от производителя и указываются на этикетке).

Сравнение некоторых видов компрессионного трикотажа

  • Фирма «Сигварис». Известный швейцарский производитель, стоимость изделий достаточно высока. Качество высокое.
    Фирма «Сигварис». Известный швейцарский производитель
  • Компания «Меди». Хорошее качество изделий от немецкого производителя при более доступной, чем у «Сигварис» стоимости.
  • Российская компания «Интекс» – достойный конкурент импортным фирмам. Хорошее качество при более чем доступной цене.
  • Испанская компания «Орто» и американская «Венотекс». Высокое качество при достаточно приемлемых ценах.
  • Итальянская компания «Тиана». Менее популярные изделия, но качество белья соответствует международным стандартам. Цена приемлема.
  • Итальянская фирма «Pелаксан». Чрезвычайно популярна по причине доступной стоимости.

Терапевтический компрессионный трикотаж для мужчин. Как выбрать?

Мужчины реже носят компрессионный трикотаж от варикоза и напрасно. Разработчики позаботились и об этой группе пациентов, потому предлагают им использовать как специальные гольфы, так и ортопедические чулки или гетры. Не стоит мучиться с эластичным бинтом, который не держится на ногах.

Мужчины могут успешно использовать и колготы, здесь нет ничего постыдного. Существуют и специальные модели, предназначенные для мужчин, однако они не всегда есть в продаже. Компрессионный трикотаж в виде колготок не выделяется из-под одежды, потому стоит позаботиться о своем здоровье и отбросить предрассудки.

Гольфы, чулки и колготки от варикоза. Какой трикотаж выбрать?

Весь компрессионный трикотаж для лечебных целей при варикозе от солидного производителя проходит специальную проверку, имеет сертификат и отвечает необходимым требованиям.

Это:

  • Уменьшение диаметра вен.
  • Нормализация работы клапанных механизмов.
  • Снижение вязкости крови.
  • Увеличение скорости венозного возвратного кровотока.
  • Уменьшение риска образования тромбов.
  • Увеличение проталкивающих свойств венозно-мышечного насоса.
  • Повышение способности кровеносных капилляров к всасыванию внеклеточных жидкостей и уменьшение отеков ног вследствие этого.

При выборе нужно обращать внимание на то:

  1. Какова максимальная длина гольф, хватит ли ее для воздействия на «звездочки» из расширенных вен.
  2. Какова длина чулок, необходимо ли вам, чтобы они обязательно доходили до бедер.

Внимание! Колготки воздействуют на все зоны, потому являются идеальным изделием в случае проявления варикоза в разных зонах.

Важно! Упаковка изделия обязательно содержит информацию о компрессии, которая обозначается силой давления, указанной в Миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Обычные, не лечебные и не профилактические колготки, чулки или гольфы, таких данных на упаковке не имеют. Если вам предлагают изделия, где указана информация в «денах», то это означает сугубо плотность материала, а никак не компрессию.

Такие колготы не предназначены для лечения и профилактики варикоза и могут ухудшить состояние вен.

Совет. Трикотаж компрессионный для профилактики варикоза (первый класс) не требует консультации у врача и может приобретаться самостоятельно. В остальных случаях обращение к специалисту-флебологу – обязательная мера.

Компрессионный трикотаж. Дизайн изделий

Вопрос дизайна не имеет значения в отношении профилактического и терапевтического эффекта. Здесь можно руководствоваться своими собственными предпочтениями и выбирать модели, например, с узорами, разного цвета и т.д.,

Читайте также:  Дефект межжелудочковой перегородки у детей и взрослых: гемодинамика, диагностика и аускультация шума, закрытие дефекта с помощью операции, лечение мышечного, перимембранозного дефекта

Для обеспечения и сохранения терапевтического эффекта на протяжении всего срока эксплуатации следует соблюдать правила ухода за изделием и научиться правильно его надевать.

Мы стараемся дать максимально актуальную и полезную информацию для вас и вашего здоровья. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Мы не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте farmamir.ru Последнее изменение: 2017-07-24 2016-11-9 Автор поста: admin. Рубрика Варикоз

Источник: https://farmamir.ru/2016/11/kak-vybrat-kompressionnyj-trikotazh-ot-varikoza/

Правильный выбор компрессионного белья для спорта с отзывами и ценами

Во время серьезных физических нагрузок при занятиях спортом организм человека испытывает большой стресс, в особенности это отражается на сердечно-сосудистой системе, а именно на сосудах.

Если поддержка не будет оказана своевременно, это грозит возникновением сосудистых звездочек, варикозного расширения вен или даже тромбоза.

Для снижения нагрузки на сосуды во время тренировок было разработано эластичное компрессионное белье для спорта, которое стало востребованным среди спортсменов разных профилей. В чем же причина такой популярности компрессионного трикотажа для занятий спортом?

Преимущества одежды специального назначения

Спортивное компрессионное белье оказывает сжатие и давление разной степени (зависит от класса компрессии изделия) на определенные участки тела. В ходе сдавливания глубоких вен сужаются сосуды, ускоряется кровоток, происходит улучшение обменных процессов в мышечных тканях. Такое воздействие на сосуды и мышцы оказывает множество положительных эффектов при занятиях спортом:

  1. Облегчает работу кровеносной системы.
  2. Улучшает циркуляцию крови по венам.
  3. Препятствует образованию молочной кислоты в мышцах.
  4. Уменьшает усталость после тренировок.
  5. Снижает риск возникновения отеков и варикоза вен.

Кроме этого, усиливает эффект от тренировки и выносливость, предупреждает травматизм и защищает от растяжений связок.

Перечисленные возможности компрессионного белья являются основными, но на этом преимущества его использования не заканчиваются.

Если с умом подойти к выбору и покупке компрессионного трикотажа, то он поможет избавиться от многих проблем со здоровьем и улучшит общее физиологическое состояние организма.

Основные виды изделий

Перед тем как приобрести компрессионное белье, необходимо определиться с видом изделия, для чего при выборе спортивного трикотажа нужно отталкиваться от таких критериев, как:

В профилактических целях необходимо выбирать спортивный трикотаж 1 класса компрессии. Все остальные классы используются уже для коррекции и лечения заболеваний сосудов и должны приобретаться только по назначению врача.

Существуют два варианта: активная компрессия и восстановительная компрессия.

Активная компрессия используется во время физических нагрузок, она позволяет повысить работоспособность и выносливость, улучшает координацию и динамику движений, снижает риск получения травм во время занятий спортом.

Восстановительная компрессия предназначена для использования после тренировок и соревнований, чтобы привести мышцы и сосуды в нормальное состояние, снять болевые ощущения после тренировок, снизить усталость и предотвратить заболевания вен.

Восстановительная компрессия предназначена для снятия боли и приведения мышц и сосудов в нормальное состояние.

Для разных видов спорта существуют разные модели компрессионного трикотажа, в которых степень давления на разные участки тела меняется, исходя из физической нагрузки при определенном виде деятельности.

Например, компрессионные носки могут быть разработаны специально для бега, тогда учитывается максимальная нагрузка на стопы и колени, или специально для фигуристов, с учетом высокой нагрузки на голеностоп.

Обратите внимание

И так с каждым видом спортивной активности: бег, прыжки, акробатика, езда на велосипеде и т. д.

Трикотаж для спорта изобилует разными формами. Наиболее распространенные виды спортивного белья: компрессионные чулки, гетры, гольфы, носки, кальсоны, шорты, бриджи, тайтсы, майки с коротким или длинным рукавом, топы. Выбор конкретного изделия должен основываться на том, для какого вида спортивной активности оно будет использоваться.

Например, компрессионные носки обязательно нужны тем, кто занимается любым видом спорта, связанным с длительными беговыми нагрузками, т. к. они защищают фаланговые суставы от перегрузок, а связки от растяжений.

Майки с длинным рукавом помимо компрессии часто имеют защитные вставки на ребрах, плечах и локтях и поэтому незаменимы при занятиях контактными единоборствами, хоккеем или футболом, т. к.

в них существует большой риск падений и травматизма.

Компрессионные кальсоны могут использоваться в разных видах спорта, они способны выборочно поддерживать определенные группы мышц и сдавливать с разной силой глубокие вены на ногах, что позволяет полностью сосредоточиться на движении во время тренировки и снизить болезненные ощущения после нее.

Компрессионные чулки созданы преимущественно как женское белье. Чаще всего они используются на этапе восстановления после тренировок и между спортивными соревнованиями.

Компрессионные чулки имеют особое распределение компрессии, усиливающееся снизу вверх, за счет чего происходит эффективный отток крови вверх по венам.

Некоторое компрессионное белье для мужчин и для женщин может быть одинаковым.

При этом некоторое компрессионное белье для мужчин и для женщин может быть одинаковым, например носки для спорта или гетры, а некоторое выпускается строго исходя из анатомических особенностей каждого пола, например майки и топы.

Популярные производители специальной одежды

Немаловажным фактором при покупке компрессионного трикотажа для занятий спортом является выбор фирмы-производителя. От этого зависит и цена спортивного белья. Из лидирующих, по отзывам спортсменов, можно назвать следующие бренды:

Skins

Компрессионным трикотажем этого австралийского бренда пользуются как многие любители, так и профессионалы в мире спорта.

Особые технологии, с помощью которых создается ткань для спортивного белья Skins, обеспечивают правильное давление на определенные участки тела, что позволяет улучшить циркуляцию крови по сосудам и усиливает поступление кислорода к мышцам, в результате чего спортсмен может усиленно тренироваться и быстро восстанавливаться после нагрузок.

Примерная стоимость (в рублях): компрессионные носки и гетры – от 3000 до 4000, майки и топы – от 5000 до 7500, шорты и тайтсы – от 6500 до 10000.

McDavid

Этот американский бренд в основном специализируется на спортивной медицине и защитной одежде для спорта: бандажи, шлемы, фиксаторы, перчатки и т. п.

Но постепенно ассортимент компании расширился, и на данный момент компрессионное белье, предназначенное для спорта, марки McDavid является одним из самых удобных и эффективных.

Важно

А доступные цены на этот трикотаж делают его широко востребованным среди разных групп спортсменов.

Примерная стоимость: компрессионные носки и гетры (в рублях) – от 2000 до 4000, майки и топы – от 2000 до 5000, шорты и тайтсы – от 2000 до 7000.

Rehband

В белье фирмы Rehband будет комфортно тренироваться спортсменам разного уровня подготовки.

При производстве спортивного белья этой фирмы принимали участие высококвалифицированные физиотерапевты, которые учли анатомические особенности спортсменов разного вида спорта.

Компрессионный трикотаж Rehband поддерживает тонус мышц, купирует усталость, улучшает управляемость телом, отводит пот от тела к внешним слоям ткани, снижает риск получения травм при занятиях.

Компрессионный трикотаж Rehband поддерживает тонус мышц, купирует усталость, улучшает управляемость телом.

Примерные цены: майки и топы – от 4000 до 6500 рублей, шорты и тайтсы – от 3500 до 8000 рублей.

Compressport

Швейцарское качество компрессионного трикотажа давно зарекомендовало себя на рынке спорттоваров. Исходя из многочисленных положительных отзывов о белье этого бренда, можно сделать вывод, что это одна из лучших экипировок для разных спортивных нагрузок.

Над разработкой одежды Compressport работали ведущие специалисты восстановительной медицины. Единственным недостатком является отсутствие женской линейки одежды, т. к. Compressport выпускает в основном мужское белье.

Совет

Но, например, спортивные носки или гетры этой фирмы можно считать универсальными и для мужчин, и для женщин.

Примерные цены: компрессионные чулки (в рублях) – от 6500, носки и гольфы – от 1000 до 3500, майки – от 4500 до 7500, шорты – от 6500 до 9000.

Asics

Этот бренд является самым бюджетным из представленного списка производителей спортивного белья. В основном оно используется спортсменами-любителями, т. к.

зачем переплачивать, если нет профессиональной потребности.

Производитель этой марки специализируется на выпуске разной одежды и обуви для многих видов спорта, но также отдельно была разработана специальная линейка с компрессией для поддержки мышц и сосудов.

Стоит примерно: компрессионные носки – до 1000 рублей, майки – от 1500 до 3500 рублей, шорты – от 3500 до 5000 рублей.

Выбор производителя – это довольно важный шаг, поэтому перед покупкой белья важно ознакомиться с линейками представленных вариантов каждой фирмы и выбрать именно то, что подойдет для вас, исходя из целей использования компрессионного трикотажа.

Компрессионное белье необходимо выбирать исходя из целей использования.

Довольно важным моментом при выборе компрессионного

На что еще важно обратить внимание

белья для спорта является размерная сетка. При покупке изделия не стоит ориентироваться на какие-то абстрактные величины, а нужно с точностью измерить все свои параметры и, исходя из этого, подобрать размер.

Для максимального положительного эффекта спортивное белье должно сидеть плотно, идеально облегать каждый участок тела и сливаться с каждым изгибом, как «вторая кожа». Отклонение в размере даже на один сантиметр уже не окажет нужного давления на сосуды и вены, и тогда смысл компрессионного механизма одежды будет утерян.

Надеваться такое белье должно очень туго, но при этом не доставлять никакого дискомфорта при физической активности.

Обратите внимание

Польза компрессионного белья при физической активности доказана с медицинской точки зрения. Используя трикотаж для занятий спортом, можно значительно повысить эффект тренировки, снизив при этом риски развития сосудистых заболеваний вен, постоянно сопровождающих спортсменов, таких как варикоз, тромбоз и т. п.

Но и злоупотреблять ношением спортивной одежды с компрессией не стоит, т. к. такое белье сделано из синтетических тканей, а в качестве повседневной одежды полезнее использовать натуральные материалы.

При частой носке компрессионный трикотаж быстро износится и потеряет свои свойства, поэтому пользоваться этими изделиями стоит только по назначению.

Источник: https://ovenah.com/obshee/kompressionnoe-bele-dlya-sporta

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector